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endurance ou resistance

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gel27 Voir le profil	1 Jan 11 à 22:41 Message #1
Team Member Groupe : Membres Messages : 487 Inscrit : 15-July 10 Membre n^o 11188	bonsoir, et bonne annee a tous, en complement de la moto je fais du footing mais je ne sais pas si il faut courir en endurance, ou en resistance douce ou dure?

m'ric Voir le profil	1 Jan 11 à 23:17 Message #2
Team Member Groupe : Membres Messages : 1503 Inscrit : 24-August 06 Lieu : secteur sud Membre n^o 2995	http://www.letempledelaforme.com/postt41552.html pas mal de programme et reponse sur se forum dans le 3eme message tu as un programme pour la moto par exemple

gel27 Voir le profil	2 Jan 11 à 16:05 Message #3
Team Member Groupe : Membres Messages : 487 Inscrit : 15-July 10 Membre n^o 11188	nickel,merci gazman

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