le stress en course |
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le stress en course |
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#1
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![]() Team Member ![]() ![]() ![]() ![]() Groupe : Membres Messages : 195 Inscrit : 26-March 05 Membre no 1186 ![]() |
salut à tous j'aurai aimer avoir des conseils pour éviter au max le stress
![]() allez y lachez tout ce que vous avez ![]() ![]() |
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#2
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![]() Team Member ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Groupe : Membres Messages : 3332 Inscrit : 24-January 05 Lieu : Monts du Lyonnais Membre no 1012 ![]() |
tu ne peut pas évité le stress ... il vient tout seul mais par contre tu va t'y habitué ... en évoluant dans ta catégorie et en appréandant les autres et les terrains ...
![]() IL FAUT QUE TU AI CONFIANCE EN TOI ! |
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#3
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![]() Team Member ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Groupe : Membres Messages : 11580 Inscrit : 21-December 03 Lieu : Tulle(19) + Clermont (63) Membre no 130 ![]() |
fumes un joint...
![]() ![]() ![]() FUMER TUE |
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#4
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![]() Team Member ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Groupe : Membres Messages : 3638 Inscrit : 25-November 03 Lieu : Rhone Alpes Membre no 78 ![]() |
Comme dit Tony, tu ne peux pas éviter le stress. C'est une forme de peur, et son apparition est instinctive. En revanche tu peux apprendre à le controler pour en faire une source de 'punch', surtout au départ. I faut déjà accepter le fait que tu as peur...
Par contre, la Tresss en course, il vaut mieux éviter ... |
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#5
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![]() Team Member ![]() ![]() ![]() ![]() Groupe : Membres Messages : 195 Inscrit : 26-March 05 Membre no 1186 ![]() |
ouai c cool merci pour vos réponses
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Message
#6
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![]() Team Member ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Groupe : Membres Messages : 11580 Inscrit : 21-December 03 Lieu : Tulle(19) + Clermont (63) Membre no 130 ![]() |
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#7
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![]() Team Member ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Groupe : Membres Messages : 1743 Inscrit : 19-April 05 Lieu : la roche blanche Membre no 1269 ![]() |
tu fais allusion a tress69
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#8
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![]() Team Member ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Groupe : Membres Messages : 11580 Inscrit : 21-December 03 Lieu : Tulle(19) + Clermont (63) Membre no 130 ![]() |
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#9
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![]() Team Member ![]() ![]() ![]() ![]() Groupe : Membres Messages : 439 Inscrit : 20-January 05 Lieu : Orange Membre no 996 ![]() |
Il parle de Tress, on s'en tape du numéro...
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#10
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![]() Team Member ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Groupe : Membres Messages : 1743 Inscrit : 19-April 05 Lieu : la roche blanche Membre no 1269 ![]() |
ouai voila ses sa
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#11
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![]() Team Member ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Groupe : Membres Messages : 2867 Inscrit : 31-March 04 Lieu : valenciennes Membre no 342 ![]() |
pff c'est nimp !!!!!!!!!!!
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() et c'est 45 pas 69 ![]() ![]() |
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#12
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![]() Team Member ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Groupe : Membres Messages : 2460 Inscrit : 1-June 04 Membre no 479 ![]() |
pourquoi 69?
pervers va ![]() |
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#13
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![]() Team Member ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Groupe : Membres Messages : 5088 Inscrit : 29-July 04 Lieu : gueugnon Membre no 615 ![]() |
eh ben moi, je fais ma première course le 15 mai.....et pour pas stresser, j'y vais en touriste en me disant en verra bien commen ça sera....
![]() ![]() ![]() et puis j'ai déjà fait des compèt non officielle et à chaque fois, j'étais super crispé derrière la grille et une fois celle ci par terre, jpense plus à rien et le stress retombe ![]() |
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#14
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![]() Team Member ![]() ![]() ![]() ![]() Groupe : Membres Messages : 195 Inscrit : 26-March 05 Membre no 1186 ![]() |
ouai c'est cool
![]() merci ![]() |
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#15
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![]() Team Member ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Groupe : Membres Messages : 5088 Inscrit : 29-July 04 Lieu : gueugnon Membre no 615 ![]() |
remarque, je dis ça, mais ça va pas m'empêcher de faire un caca mou la veille
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#16
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Team Member ![]() ![]() ![]() ![]() Groupe : Membres Messages : 121 Inscrit : 6-May 04 Membre no 421 ![]() |
j'ai plus peur depui qu'un pote ma dit:
que tu est peur ou non tu aura aussi mal si tu tombe de plus je sai que quand la grille elle tombe ta plu peur du tou. |
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#17
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![]() Team Member ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Groupe : Membres Messages : 5088 Inscrit : 29-July 04 Lieu : gueugnon Membre no 615 ![]() |
mdr bien la citation de ton pote...
le résultat... Je suis venu en big touriste G pas stressé du tout de la journée sauf juste avant le départ de chaque manche où ce put1 de stress me filait une envie de déféquer énorme ![]() ![]() ![]() |
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#18
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![]() Team Member ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Groupe : Membres Messages : 1743 Inscrit : 19-April 05 Lieu : la roche blanche Membre no 1269 ![]() |
le stress ça se gere pas mahleureusement...
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