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Pb avants bras...

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benji12 Voir le profil	10 Aug 05 à 21:11 Message #1
Team Member Groupe : Membres Messages : 821 Inscrit : 24-June 04 Membre n^o 533	Voilà j'ai tjs un problème d'avants-bras, ils se tétanisent très vites et je met pas mal de temps de roulage avant d'être chaud et de ne plus avoir mal. Si vous auriez qq astuces notamment au niveau de l'échauffement?? J'ai beau essayer de m'échauffer un peu,m'étirer, boire bcp d'eau ... y a rien à faire au début j'ai toujours mal aux bras

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gwen Voir le profil	30 Aug 05 à 11:54 Message #2
Team Member Groupe : Membres Messages : 231 Inscrit : 13-March 05 Lieu : armentieres Membre n^o 1147	la crème que tu mets c'est une crème chauffante genre ketum?

Les messages de ce sujet

benji12 Pb avants bras... 10 Aug 05 à 21:11

NoFear4 Salut, tout d'abord, essaie de faire des étir... 11 Aug 05 à 09:50

Hugal Moi pareil benji j'ai deja subit une première ... 11 Aug 05 à 14:57

pitch crf ba moi c'est pareil je peux pas rouler plus de... 11 Aug 05 à 22:06

benji12 ça va je suis pas tt seul pitch 12 Aug 05 à 09:13

Sergio Ho hé les gars, vous y allez pas un peu fort avec ... 12 Aug 05 à 10:47

bub QUOTE (pitch crf @ Aug 11 2005, 22:06 ) etc etc...... 13 Aug 05 à 21:25

Hugal nan ba y'a pas vraiment de solution efficace a... 13 Aug 05 à 23:17

NicoStretch Bonjour à tous, tu peux allé surfer sur mx-trainer... 23 Aug 05 à 13:18

jojobmx perso j'ai fait un petit test je n'ai rien... 23 Aug 05 à 16:11

benji12 Il y a une vidéo sur www.mx-movies.com je la téléc... 24 Aug 05 à 21:14

Nicomx Moi j'suis du même avis que sergio! Il fau... 25 Aug 05 à 18:23

Hugal ça dépend des gens nico mais quand vraiment tu a l... 26 Aug 05 à 19:40

gwen la crème que tu mets c'est une crème chauffant... 30 Aug 05 à 11:54

CrossBoB Moi j avais un pot qui serré trop ses coudiers et ... 30 Aug 05 à 17:41

Hugal wé donc déja le mec avait du bol, moi jpeut meme p... 30 Aug 05 à 19:28

JEREM'276 utilise une bonne paumade chauffante et tout ira m... 3 Sep 05 à 12:49

Hugal nan nan ça m'étonnerai jerem pas pour moi 4 Sep 05 à 20:51

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