Physique et pilotageLe Roller, bon ou pas ? |
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Le Roller, bon ou pas ? |
 9 Sep 05 à 12:42
Message
#1
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Team Member  Groupe : Membres Messages : 54 Inscrit : 27-January 04 Membre no 198  |
Bjrs à tous,
En plus de la muscul, du VTT et de la moto, je viens de me mettre aux Rollers (j'aime pas le footing...). Que pensez vous de ce type de préparation, bon ou pas pour le MX ? Merci @+++ |
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9 Sep 05 à 12:57
Message
#2
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Team Member Groupe : Membres Messages : 2863 Inscrit : 3-November 04 Lieu : Saint Germain du Corbéis Membre no 840 |
 wé ça marche bien aussi car tu peut faire du fond mais même si t'es bon t'es obligé de quand meme souvent changer de rythme donc ça te fait du fractionné
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490YZ Le Roller, bon ou pas ? 9 Sep 05 à 12:42 
RM250 j'en fais régulierement et je pense que ca ne ... 9 Sep 05 à 16:00 zing rs aucun sport n est mauvais
le roller te fait travai... 11 Sep 05 à 11:23 490YZ Slt merci pour vos réponses, je vais donc continue... 12 Sep 05 à 13:01 
zing rs QUOTE (490YZ @ Sep 12 2005, 13:01 ) Slt merci pour... 12 Sep 05 à 19:23  |
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