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Membre no 1604
ello a tous, je voulai savoir si pour certain d entr vous le cross été kelke chose de la vie au quotidien . je m explik, eske tout les jour vous faites des exercice pour entretenir votre forme, eske vous mangé de facon a gardé une ligne pluto sportive ?? jparle evidamen pour les gens ki son soi a l ecole ou o boulo la semaine et ki roule le we ... voila ct kelke chose ke jme demandé , A++ tou le monde et bon ride !!!!
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Membre no 1604
desolé , ma tete va plus vite que mes mains pour ecrire , normal il m en reste plus qu une, jvoulais savoir coment vous fait pour evité les courbatures, ou dumoin apres un effort physique , coment fair pour aténuer le risque de courbatures .... merci