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Position pour les sauts
sebcbien62
posté 12 Jan 06 à 08:01
Message #1


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Salut à tous,

J'aimerais savoir quelle est la position idéale à adopter avant, pendant et après le saut. huh.gif

Je débute et j'ai un sale défaut je pique de l'avant à chaque fois, ce qui me fait peur au niveau des sauts, frôlant la correctionnelle à chaque fois... IMSTP6.gif

Merci d'avance
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Réponse(s)
Guillaumexc
posté 7 Feb 06 à 09:30
Message #2


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Inscrit : 6-February 06
Membre no 2161



Seb et moi, méme combat > apprendre les sauts laugh.gif

En tout cas je dis merci aussi. J ai pu mettre a l essai les qq conseils dimanche dernier. C est mieux debout mais c est encore un peu dur au moment de l appel. Mes jambes ont tendances à flechir avec la pression. Histoire d habitude je pense.

Sinon j ai fait the boulette. Prendre une bosse plutot vite et assis xwhistling.gif Et c est la que j ai fait un superman à mon facon IMSTP6.gif A la détente de l amorto arrière mes jambes ont fait drapeau ! Truc de ouf. Aprés l atterissage enfin si on peut appeler ca comme ca c est fait tout en jetage de cross et roulade ph34r.gif Les foureaux on bougés dans le Té ! Heureusement tout va bien.

C est quand méme marrant comment on apprend vite sur une méme journée.
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