Mal aux avant bras - Mxteam - Le paddock, mécanique, préparation, pièces, accessoires, pilotage, petites annonces...!

Les espaces nord & sud sont destinés aux discussions en rapport avec la région correspondante.
Pour le reste, les sujets généraux ou à thèmes, merci de poster dans l'endroit le plus adapté,
afin d'éviter les sujets identiques et de faciliter les recherches!
Pour les petites annonces, une seule dans l'espace annonces suffira!

Galerie, Votre album, vos motos, les circuits...

Derniers sujets en cours:
Renforcer caoutchouc durite fr... par Raph, 0 rép.
Suzuki 240 TSX 1987 par Camus, 1 rép.
Fourche Showa 47 par Maxx, 2 rép.
Renseignements sur RM 125 de 8... par raticalboul, 24 rép.
Kawasaki relance la KX 2-temps par jojobmx, 1 rép.
Esprit du forum es tu là ? par manu52yz, 34 rép.

Mxteam > Le Paddock > Pilotage et physique

Physique et pilotage

Le coin pour discuter de la préparation physique et sportive. Les Conseils pour s'entrainer, s'échauffer, éviter les problèmes ou les surmonter...
Les techniques de pilotage, débuter, progresser, se perfectionner...

>> Pour les questions de matériel, motos et équipements, rendez-vous de préférence dans Le coin du Matos!

Mal aux avant bras, je voudrais une astuce pr les soulager

Options

dragon972 Voir le profil	5 Mar 06 à 01:36 Message #1
Newbie Groupe : Membres Messages : 1 Inscrit : 5-March 06 Membre n^o 2257	Bonjour, Je souhaiterais savoir si kelkun a une solution imparable pr le mal des bras lors du cross ex: cremes chauffantes, massages, etc Help me please a bientot

Réponse(s)

Sergio Voir le profil	27 Sep 06 à 15:32 Message #2
Team Member Groupe : Membres Messages : 3638 Inscrit : 25-November 03 Lieu : Rhone Alpes Membre n^o 78	C'est assez long pour fair epasser le mal de bras. Il faut rouler beaucoup, trouvez le bon cintre de guidon comme l'a précisé Lulu's dad, prendre l'habitude de s'échauffer longuement, avoir une moto bien réglée au niveau de l'avant, apprendre à rouler en serrant la moto avec les jambes (peut être le plus important celui là..), faire pas mal d'étirement des épaules et des avant bras. Si après tout ça le mal de bras persiste, il faut passer à la danse ..

Les messages de ce sujet

dragon972 Mal aux avant bras 5 Mar 06 à 01:36

vdub199 welcome (c'est si difficile que ça d'écr... 5 Mar 06 à 02:32

NoFear4 Non il n'y a pas de solutions miracles. Va vo... 6 Mar 06 à 19:03

Guillaumexc http://www.institut-main.fr/pop_cas/syndrome_loges... 7 Mar 06 à 10:12

yzman moi j'ai mla aux bras les 3 premiers tours c... 7 Mar 06 à 13:56

alex.yam beaucoup de pilote on se genre de problème il faut... 7 Mar 06 à 14:12

el-dijonnais serre encore plus ta moto avec tes jambes pour sou... 8 Mar 06 à 11:09

Mc RAY Moi perso je roule sans coudiere (c peut etre dang... 8 Mar 06 à 21:05

sebcbien62 Je roule avec des coudières, mais il ne faut pas t... 10 Mar 06 à 16:38

rash001 je pense qu'il faut que tu t'échauffe plus... 12 Mar 06 à 15:41

MANUEXC et oui rouler encore rouler et tu verras le mal va... 16 Mar 06 à 23:14

jojobmx QUOTE (MANUEXC @ Mar 16 2006, 22:14 ) et oui roule... 16 Mar 06 à 23:40

DONCHUCHO4 et le MAX 650 vous en pensez quoi? qqun a deja ess... 17 Mar 06 à 03:04

MANUEXC jojo si malgre le roulage tu as toujours mal consu... 18 Mar 06 à 00:16

Hugal Moi j'ai un vrai syndrome des loges (j'ai ... 18 Mar 06 à 14:39

NoFear4 Pour ce genre de trucs, faut pas se faire opérer p... 18 Mar 06 à 14:43

lomkitombapik SAlut les gars; Y a quand meme des solutions pou... 4 Aug 06 à 14:04

BENJI KAWA moi je me suis fait operer et meintenant sa va niq... 4 Aug 06 à 22:04

amaury747 bonjour a tous , vos discussions sur ce syndrome d... 11 Aug 06 à 12:59

k-rim62 j'ai mal aussi pendant deux trois tours mais a... 11 Aug 06 à 18:00

500 CR ba moi aussi g mal comme a peus pres vous tous et ... 13 Aug 06 à 14:29

TP199 slt perso je n'est rouler qu'une seule f... 19 Aug 06 à 00:44

vdub199 ben ouai c'est normal... Moi je pense que plu... 19 Aug 06 à 02:04

RM250 heu TP199.... c'est pas en ayant roulé 1fois q... 19 Aug 06 à 09:03

izaizeli Alors j'ai lu tous vos posts, et tous sont un ... 6 Sep 06 à 10:53

NoFear4 QUOTE je me suis dit que j'avais le syndomre d... 6 Sep 06 à 10:58

izaizeli De tout de façon même si je l'ai il est hors d... 6 Sep 06 à 11:03

lulu's dad MAX 650 sur le site "wereurope" essai ... 27 Sep 06 à 13:20

NoFear4 QUOTE MAX 650 sur le site "wereurope"... 27 Sep 06 à 13:22

lulu's dad C'est faut ! si le pilote a le syndrome de... 27 Sep 06 à 13:30

Sergio C'est assez long pour fair epasser le mal de b... 27 Sep 06 à 15:32

NoFear4 Moi je me suis fait opérer du syndrôme des loges, ... 27 Sep 06 à 15:50

Sergio Heuuu NoFear4 , faut pas t'énervé comme ça ... 27 Sep 06 à 16:24

NoFear4 Sergio, je ne m'énerve pas, mais j'expose ... 27 Sep 06 à 16:38

lulu's dad Je pense que Roncada ,Peter ,Segui n'ont pas b... 27 Sep 06 à 17:58

NoFear4 Je suis d'accord, mais le syndrômes des loges ... 27 Sep 06 à 18:20

lulu's dad C'est tout a fait vrai ! mais cela peu eff... 27 Sep 06 à 18:28

jules Hello, J'ai débuté y'a un mois et franchem... 29 Sep 06 à 09:45

Sergio Ben perso, j'utilise le cintre 'Whindam... 29 Sep 06 à 11:26

Hugal Pour le syndrome des loges si tu l'a vraiment ... 30 Sep 06 à 18:08

vincentimes.69 Moi, un pote m'a conseillé ça : Vous remplisse... 30 Sep 06 à 18:50

NoFear4 A ne surtout pas faire !! Avec ce type de... 30 Sep 06 à 21:01

vincentimes.69 QUOTE (NoFear4 @ Sep 30 2006, 21:01 ) A ne surtout... 30 Sep 06 à 23:28

Hugal petite explication (en reprenant les idées de mon ... 1 Oct 06 à 11:21

gazman pour calmer les esprits un peu d'humour!... 1 Oct 06 à 11:25

jules QUOTE (NoFear4 @ Sep 30 2006, 21:01 ) A ne surtout... 1 Oct 06 à 20:25

Coatch 39 je pense que nombre d'entre vous auraient d... 1 Oct 06 à 20:46

NoFear4 Faites ce que vous voulez, mais venez pas vous pla... 1 Oct 06 à 20:55

vincentimes.69 QUOTE (NoFear4 @ Oct 1 2006, 20:55 ) [...] il m... 1 Oct 06 à 21:47

Sergio Une moto se pilote principalement avec les jambes,... 2 Oct 06 à 07:31

12+1 slt je suis pas un pilote tres rapide et pourtant ... 5 Nov 06 à 21:22

Head Plant Franchement...un bonne branlette tous les soirs et... 6 Nov 06 à 13:22

a9stewaf slt mon fils de 13 ans maintenant ressent un mal d... 11 Dec 06 à 10:56

titoumx19 moi je pense que l'echauffement ainsi que l... 17 Dec 06 à 01:44

Hugal Ca n'est pas normal si quand vous vous arretez... 17 Dec 06 à 12:09

NoFear4 Le syndrôme des loges est beaucoup plus répandu qu... 17 Dec 06 à 12:21

DENIS#16_125b ca arrive que j'ai mal au bras en manche des f... 17 Dec 06 à 22:07

Head Plant QUOTE (a9stewaf @ Dec 11 2006, 09:56 ) slt mon fil... 20 Dec 06 à 11:59

NoFear4 D'accord avec toi Head Plant, mais tu sais une... 20 Dec 06 à 12:17

Head Plant Je suis aussi d'accord avec toi, si toutes les... 20 Dec 06 à 12:28

a9stewaf slt ben en fait c'est vrai que quand il monte ... 20 Dec 06 à 19:44

elemix et tu penses pas que cela est tout simplement dû a... 23 Dec 06 à 23:07

jeffmx franchement ce sujet il fait peur!!! l... 23 Dec 06 à 23:57

a9stewaf Slt bon il semble que le problème soit pr 1 Apr 07 à 21:07

a9stewaf slt le problème est résolu ds sa quasi totalité : ... 1 Apr 07 à 21:08

beufa Hello, justement je commence à me poser la même qu... 2 Apr 07 à 09:44

NoFear4 CITATION(jeffmx @ 24 Dec 06 à 00:57 ) 177... 2 Apr 07 à 11:25

jojobmx deux produits aussi pour soulager ( a tester ) en ... 2 Apr 07 à 18:56

ninomx63 Un petit renseignement pratique ,comment est rembo... 19 May 07 à 18:23

Hugal pour répondre a beufa , c'est pas terrible mai... 20 May 07 à 11:19

ninomx63 Vous avez dez noms de chirurgiens compétents ? Si ... 20 May 07 à 22:23

Hugal si tu habite dans la zone nord vas a Tours cliniqu... 22 May 07 à 14:28

NoFear4 CITATION(ninomx63 @ 20 May 07 à 23:08 ) 1... 22 May 07 à 18:16

ninomx63 Ok merci de vos réponses 22 May 07 à 21:33

ninomx63 Au fait ,les docteurs cités prennent-ils des honor... 23 May 07 à 13:06

Hugal oui pour le docteur barthélémy c'est 500 ou 60... 23 May 07 à 14:23

gus 58 moi je vien de rentré de TOURS je vien de faire le... 29 May 07 à 21:22

jojobmx C'est pas une pression qu'il mesure normal... 31 May 07 à 17:01

gus 58 oui c'est avec une gros aiguille dans le muscl... 31 May 07 à 20:58

« Sujets plus anciens · Pilotage et physique · Sujets plus récents »

1 utilisateur(s) sur ce sujet (1 invité(s) et 0 utilisateur(s) anonyme(s))

0 membre(s) :

Modes d'affichage: Passer au mode : Standard · Passer au mode : Linéaire+ · Arborescent

Suivre ce sujet · Envoyer ce sujet · Imprimer ce sujet · S'abonner à ce forum