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qui fait quoi ?????, comme sports!!!!

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m'ric Voir le profil	5 Oct 06 à 16:12 Message #1
Team Member Groupe : Membres Messages : 1503 Inscrit : 24-August 06 Lieu : secteur sud Membre n^o 2995	moi je fait 2 footings par jours!!!!! euhhhh par semaine de 35-40 mn et des fois du velo d'appartement......

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Mc RAY Voir le profil	9 Oct 06 à 20:19 Message #2
Team Member Groupe : Membres Messages : 536 Inscrit : 17-February 05 Lieu : nord Membre n^o 1067	On m'avait dit de ne pas trop travailler les avants bras pour ne pas developper les muscles de l'avant bras car c cela qui causait le syndrome des loges (volume musculaire trop important par rapport a la poche du muscle lors de l'effort) vous confirmez?????? Comment faire pour se muscler les lombaire en travaillant a la maison car apres roulage g souvent mal dans le bas du dos????

Les messages de ce sujet

gazman qui fait quoi ????? 5 Oct 06 à 16:12

don't kick Pamal gazman, mais peut mieux faire!!... 5 Oct 06 à 17:47

vdub199 Natation, VTT, escalade 5 Oct 06 à 17:59

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fro moi depuis que je fait des tractions je finis les ... 9 Oct 06 à 19:38

Mc RAY On m'avait dit de ne pas trop travailler les a... 9 Oct 06 à 20:19

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old mx QUOTE (JP.59 @ Oct 21 2006, 21:48 ) merci merci...... 22 Oct 06 à 10:41

JP.59 éééh eh....l'ami old me lance un défi.... je ... 22 Oct 06 à 12:01

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jules QUOTE (readers @ Oct 22 2006, 21:37 ) ok, j'ai... 23 Oct 06 à 10:21

gazman tress!!!! vat etre baraquè comme u... 23 Oct 06 à 11:32

Mc RAY Tant qu'il lui pousse pas un z'geg ça va 23 Oct 06 à 12:08

JP.59 tu nous mettra une photo tresss quand tu seras à d... 23 Oct 06 à 19:33

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vdub199 et que tu peses 45 kg toute mouillée! 23 Oct 06 à 20:45

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TRESSS45 oué ça dépend y'a des limites quand même moi j... 24 Oct 06 à 20:02

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