Mal aux avant bras, je voudrais une astuce pr les soulager Options

[dragon972]

Bonjour,

Je souhaiterais savoir si kelkun a une solution imparable pr le mal des bras lors du cross ex: cremes chauffantes, massages, etc

Help me please

a bientot

[12+1]

slt
je suis pas un pilote tres rapide et pourtant il y a encore quelque temps quand je faisais de l endurance je tetanisais du debut jusqua la moitier de la course
j enai parle a plusieur tres tres bon pilotes (ex traccan samofal deparois damien miquel)et tous mon dis la meme chose!!!
il faut que tous les parametres suivant soit reunis sinon cela ne marche pas!
il faut une position et un equilibre parfait aussi bien debout que assis et tout le temps c est le plus important
ensuite la position des leviers doit etre bien regler
(les regler debout sur la moto dans l alignement des avants bras puis relever un tout petit peu le levier du frein et encore un tout petit peu plus celui de l embrayage )
se forcer a regarder loing devant permet aussi de se relacher
et piloter qu avec les jambes en serant bien la moto debout et en forcant exagerement avec le genou exter pour tourner assis
cest pas facile car en fait c est reaprendre a piloter mais depuis que je m efforce a faire cela je ne tetanise plus du tout par contre comme je ne roule pas souvent j ai les jambes usees mais ca cest normal pas les bras ni les mains