Mal aux avant bras, je voudrais une astuce pr les soulager Options

[dragon972]

Bonjour,

Je souhaiterais savoir si kelkun a une solution imparable pr le mal des bras lors du cross ex: cremes chauffantes, massages, etc

Help me please

a bientot

[jeffmx]

franchement ce sujet il fait peur!!!
les gars faut arreter de voir le syndrome des loges partout!!
je dis pas peut etre que certains d entres vous l'avait vraiment et on eu raison de se faire operer
mais c est pas parce que certains l'ont que tout le monde l'a, moi y a un moment je pensais l'avoir
aussi parce que mes bras tetanisaient tres fort et j étais incapable de serrer mes mains. J avais meme
parfois des crampes mes mains restaient fermées je savais plus les ouvrir
Depuis j ai essaye bcp de cintre de guidon, j en ai trouver un qui me convient bien, je fais un peu de
physique et la en ce moment dans le sable j arrive a rouler une bonne demie heure a 100% et l'heure
a un rythme moindre alors qu il y a de ca un an j etais incapable de faire un tour du terrain a fond et
je pensais que c etait le syndrome des loges
donc les gars avt de vous faire operer entraunez vous et ayez une bonne hygiene de vie...