Physique et pilotagemal au main !! |
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mal au main !! |
 22 Nov 06 à 22:45
Message
#1
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Team Member  Groupe : Membres Messages : 141 Inscrit : 2-October 06 Lieu : seine et marne Membre no 3155  |
salut a tous ! voila j ai un petit probleme arriver apres 3 tours de cicuit j ai le muscle du pousse (on va l appele comme ca lol ) qui me fais un mal de c---- .
est ce quelqu un lui est arrivé et comment y remedié. |
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18 Feb 07 à 10:42
Message
#2
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 Team Member Groupe : Membres Messages : 102 Inscrit : 17-August 06 Lieu : villefranche sur saone Membre no 2961 |
hello
ce que tu peux faire c'est te musclé les mains, tu prends 2 balles de tennis une chaque main ou une seul a la fois, a condition de changé , 1jours la Gauche, 1jours la Droite tu comprime ta balle, etc etc En trial, j'ai fais ca , car grand besoin de tenir fort le guidon je peux te dire que ca a été bénifique |
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nico77 mal au main !! 22 Nov 06 à 22:45 
gauthier salut nico
je vois de quoi tu parle il m'arri... 23 Nov 06 à 06:43 Head Plant Faut pas oublier les petits entrainements solitair... 23 Nov 06 à 16:37 nico77 RE: mal au main !! 23 Nov 06 à 21:07 nico77 slt mais j aimerais savoir si il y a un echauffeme... 23 Nov 06 à 21:44 daul moi je fait la meme technique que gauthier. 23 Nov 06 à 22:15 jojo un cycliste ma parler d'un dopant qui decontra... 23 Nov 06 à 23:26 NoFear4 Essaye de monter des poignées plus grosses en diam... 24 Nov 06 à 10:33 nico77 merci no fear car moi j ai en ce moment les domi... 24 Nov 06 à 14:09 NoFear4 Oui il doit y avoir d'autres marques, mais les... 24 Nov 06 à 14:11 scott alors j'ai le même probléme que toi,,,,,,,,,ca... 10 Dec 06 à 21:27 huit ca m'le fait aussi, et j'ai remarqué que l... 11 Dec 06 à 02:43 scott pendant un moment je faisais des étirements des po... 11 Dec 06 à 17:36 huit wé....ou remplacer le 1/2 litre d'eau que tu b... 11 Dec 06 à 20:54 scott ouhhlaaaa ,,peut etre un peu trop même,,,,,,mais ... 12 Dec 06 à 08:11 jules Je me reconnais bien dans les propos de Scott, moi... 13 Dec 06 à 15:44 scott il va falloir que j'essai les poignées,,,,,pou... 13 Dec 06 à 20:30 jeff 62 CITATION(nico77 @ 22 Nov 06 à 21:35 ) 173... 18 Feb 07 à 02:22 YaMaHa#19 Pas bete le coup des balles ... je vais m'y me... 18 Feb 07 à 13:53 jules Pour moi les progrip 799 ou autres triple gel c... 27 Feb 07 à 15:36 jey59 moi c'est pareil javais mal au main ou bout de... 29 May 07 à 00:19 @nt¤ride sa mais arrivé et sa fait tres tres mal ,enfette c... 26 Jun 07 à 11:41 NiCo59 quand je roule c'est la premiére articulation ... 20 Aug 07 à 22:24 YaMaHa#19 De la grosse mer*** ces poignés la !! Moi... 21 Aug 07 à 12:44 
macrouze59 prend des poignee domino tu ne sera pas decu et bo... 22 Aug 07 à 18:25  |
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