Physique et pilotagefaire du rameur? |
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faire du rameur? |
 1 Mar 08 à 15:54
Message
#1
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 Team Member  Groupe : Membres Messages : 364 Inscrit : 28-November 04 Membre no 894  |
salut tout l'monde!!
est-ce que faire du rameur ça participe à une bonne prépa physique pour la moto? |
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27 Mar 08 à 00:36
Message
#2
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 Team Member Groupe : Membres Messages : 259 Inscrit : 7-August 05 Membre no 1604 |
désolé pour le retard, mais avec des alteres Faroux , si tu fait les bons gestes, tu peus travailé le devant , le coté et le deriere des epaules, les trapez , certaint muscle du dos, le haut des pecs , le milieu des pecs et meme les pecs en general , mais bon, jte cache pas, que travailé tout cas avec seulement des alteres, c est pas le top lol, du rameur, j ai l occasion d en fair, mais j ai pas encor esayé , pour le cardio jme dis qu il y a pas mieu que le footing ... reste a prouver ...
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sandcross62 faire du rameur? 1 Mar 08 à 15:54 
franek j'suis pas un pro mais j'pense bien, ça fa... 1 Mar 08 à 17:02 sandcross62 lol moi aussi l'idée au départ c'est d... 1 Mar 08 à 18:53 alandu57 oui le rameur est un exercice assez complet travai... 2 Mar 08 à 01:29 sandcross62 bon bein y a plus qu'à... une bonne demi heure... 2 Mar 08 à 12:44 alandu57 fait déjà 45 minutes 3 fois par semaine et ca sera... 2 Mar 08 à 13:07 sandcross62 ok merci pour le conseil 2 Mar 08 à 13:39 Farou-MX Petite question sa vaut combien un rameur car les ... 5 Mar 08 à 20:59 sandcross62 j'ai payé le mien 199€ chez décathlon, il est ... 8 Mar 08 à 13:56 
Farou-MX CITATION(sandcross62 @ 8 Mar 08 à 12:56 )... 9 Mar 08 à 13:58  |
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