crispation des doigts Options

[beufa]

Hello,

bon j'en ai marre, j'ai un problème de crispation/crampes dans les doigts, ils se ferment tous seuls sur la poignée , je peux plus rien faire.

Première course du championnat ce weekend, et j'ai fait 20metres après le départ et boum, obligé de m'arrêter, ça commençait même avant le début de la course, rien que de freiner utiliser l'embrayage dans le parc pré-grille pour m'échauffer, ça commençait a me tirer sur les doigts. Obliger de faire 2 tours tranquil, pepert dernier, et après ça allait de mieux en mieux, les mains plus souples

C'est pas comme si je faisais 15-20min et que j'ai mal au bras, la j'ai même pas le temps d'avoir mal au bras, c'est direct comme une espèce de tétanie des doigts, et ça commence quand je m'échauffe

Vous en pensez quoi,:
-le froid, il faisait 1-2°?
-2Tshirts + 2 maillots manches longues pas trop grand, juste juste pour moi, peut etre qu'ils me comprimes les avant bras?
-gants trop serrés?
-stress, anxieté?

C'est vraiment pénalisant, ça m'étais déjà arrivé l'année dernière 1 ou deux fois, impossible de rien faire, obligé de s'arrêter sinon je me plante direct, je contrôle plus les commandes(frein, accélérateur, embrayage)

Quelqu'un a déjà eu ce genre de pb

[gaetancop]

pour ma part quand je serrais trop les coudières de mon gilet, j'avais facilement les mains qui se tétanisait. pareil quand je méttais plusieurs t shirt à manche longue sous le gillet.

sinon pour éviter les crampes il faut boire beaucoup d'eau (au cas où tu ne buverait que nos saloperies gazeuses bourées de sucre ...)

les autres cause, je ne peux pas te dire

[cratof]

pour ma part quand je serrais trop les coudières de mon gilet, j'avais facilement les mains qui se tétanisait. pareil quand je méttais plusieurs t shirt à manche longue sous le gillet.

sinon pour éviter les crampes il faut boire beaucoup d'eau (au cas où tu ne buverait que nos saloperies gazeuses bourées de sucre ...)

les autres cause, je ne peux pas te dire

salut une petite question ,je vient d'acheter un gilet,tu le mais directement sur toi ou tu mais un maillot avant?????????????????