physique, mal aux avant bras |
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physique, mal aux avant bras |
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#1
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Team Member ![]() ![]() ![]() Groupe : Membres Messages : 39 Inscrit : 30-October 07 Lieu : Bretoncelles Membre no 4991 ![]() |
bonjour a tous!!!!!! voila jpense que juste le titre de mon sujet vous aura donner mon problème. Lorsua je commence a rouler (admettons sur une après midi complète), je fait mes premiers tours tranquilement après m'être échauffer et lorsque je commence a attaquer, mes avant bras gonfle et deviennent dur!!!!!! et surtout cala me fait mal et je n'arrive plus a sérré le guidon comme il le faudrai (sachant que je ne pense pas etre trop crispé). pouvez vous me donner des conseils sur mon pilotage pour éviter ça ainsi que des exercices à faire pour augmenter l'endurance des mes avant bras?????? mercid'avance à tous
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Message
#2
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Member ![]() ![]() Groupe : Membres Messages : 12 Inscrit : 4-October 07 Membre no 4873 ![]() |
CITATION(honda man @ 11 May 08 à 10:09 ) [snapback]239118[/snapback] bonjour a tous!!!!!! voila jpense que juste le titre de mon sujet vous aura donner mon problème. Lorsua je commence a rouler (admettons sur une après midi complète), je fait mes premiers tours tranquilement après m'être échauffer et lorsque je commence a attaquer, mes avant bras gonfle et deviennent dur!!!!!! et surtout cala me fait mal et je n'arrive plus a sérré le guidon comme il le faudrai (sachant que je ne pense pas etre trop crispé). pouvez vous me donner des conseils sur mon pilotage pour éviter ça ainsi que des exercices à faire pour augmenter l'endurance des mes avant bras?????? mercid'avance à tous salut,va a la pharmacie demande un tube de pomade chauffante de marque "MUSCLOR" ![]() tu en met sur les avants bras et les poignets 1H30 avant de rouler c'est super ![]() pour la quantite, j'en met une ligne de 15 cm sur chaque bras. ATTENTION, ![]() ![]() quand tu a mis la pomade ne te frotte pas les yeux sinon t'est mort ![]() ![]() ![]() idem si tu vas au toilette, ![]() ![]() ![]() A+ ![]() |
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