mxteam.com
mxteam

Bienvenue invité ( Connexion | Inscription )


A savoir

Inscription
Principe du Team
Règles & usages
Aide & Utilisation
espace_membres

Le Forum

Navigation globale...
Sommaire Général
La Buvette
MX - SX
FMX - Minis
Enduro - Rando
Classic & Vintage

Pratique

Pilotage et physique
Le coin du Matos
L'atelier
Petites Annonces
Multimédia

Du côté des régions

Près de chez vous...
Zone Nord
Zone Sud

Liens Utiles


>> Calendrier 2017 <<
>> Info CASM / FFM
>> Déclarer les motos non homologuées
>> Déclaration en ligne



Google
Web mxteam



> Physique et pilotage

Le coin pour discuter de la préparation physique et sportive. Les Conseils pour s'entrainer, s'échauffer, éviter les problèmes ou les surmonter...
Les techniques de pilotage, débuter, progresser, se perfectionner...

>> Pour les questions de matériel, motos et équipements, rendez-vous de préférence dans Le coin du Matos!

mal aux av bras
macflyom
posté 19 Nov 08 à 19:44
Message #1


Team Member
***

Groupe : Membres
Messages : 44
Inscrit : 19-November 08
Lieu : montpellier
Membre no 7467



salut à tous !!!
je fais beaucoup de sport et notament de la muscu mais j'ai un mal de chien au avant bras chaque fois que je roule, surtout entre le pouce et le poignet
quelqu'un aurait une technique ou une méthode de travail pour éliminé cette douleur
Go to the top of the page
 
+Quote Post
 
Start new topic
Réponse(s)
CroC
posté 19 Nov 08 à 21:22
Message #2


Team Member
***

Groupe : Membres
Messages : 80
Inscrit : 8-December 07
Lieu : Amberieu en Bugey
Membre no 5252



Citation (macflyom @ 19 Nov 08 à 18:44 ) *
salut à tous !!!
je fais beaucoup de sport et notament de la muscu mais j'ai un mal de chien au avant bras chaque fois que je roule, surtout entre le pouce et le poignet
quelqu'un aurait une technique ou une méthode de travail pour éliminé cette douleur

détend toi ... tu tiens trop fermement ton guidon , pense a relâché tes doigts en roulant ( saut , ligne droite .... ) et serre bien la moto avec les jambes et sa ira mieux xthumbup.gif

Go to the top of the page
 
+Quote Post



Reply to this topicStart new topic
1 utilisateur(s) sur ce sujet (1 invité(s) et 0 utilisateur(s) anonyme(s))
0 membre(s) :

 

mxteam.com
En ligne depuis 2003!
>> Besoin d'aide...
>> Infos contact
     
Version bas débit Nous sommes le : 21 Jul 25 à 11:41