| entrainement pendant hivers | 
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| entrainement pendant hivers | 
|  26 Nov 08 à 14:33 
				 Message
					#1
					
				
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|  Team Member     Groupe : Membres Messages : 329 Inscrit : 7-January 08 Lieu : canada, québec Membre no 5409  | 
				bonjour je voudrais savoir quelle entrainement je pourais faire pour etre en forme pour la nouvelle saison au printemps. merci.
				
				
				
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  kx1678   faire du vtt ou/et de la course à pied a raison de...   26 Nov 08 à 18:16
 kx1678   faire du vtt ou/et de la course à pied a raison de...   26 Nov 08 à 18:16  
  romain64mx   perso je te conseille un tres bon truk a faire 
m...   26 Nov 08 à 21:33
 romain64mx   perso je te conseille un tres bon truk a faire 
m...   26 Nov 08 à 21:33  
  Maxx-T   Sinon tu enclanches le mode Marmotte   ok je sors....   30 Nov 08 à 20:01
 Maxx-T   Sinon tu enclanches le mode Marmotte   ok je sors....   30 Nov 08 à 20:01  
  romain64mx   tavu sa te fume ton week end c'est chian mais ...   30 Nov 08 à 20:05
 romain64mx   tavu sa te fume ton week end c'est chian mais ...   30 Nov 08 à 20:05  
  plc128   merci pour vos réponses . Le problème pour rouler ...   3 Dec 08 à 02:09
 plc128   merci pour vos réponses . Le problème pour rouler ...   3 Dec 08 à 02:09 
 
  CroC   Citation (plc128 @ 3 Dec 08 à 01:09 ) mer...   3 Dec 08 à 21:13
 CroC   Citation (plc128 @ 3 Dec 08 à 01:09 ) mer...   3 Dec 08 à 21:13 
 
  CroC   Citation (plc128 @ 3 Dec 08 à 01:09 ) mer...   3 Dec 08 à 21:14
 CroC   Citation (plc128 @ 3 Dec 08 à 01:09 ) mer...   3 Dec 08 à 21:14  
  Maxx-T   il se peut que je viennes jouer (ou en simple tour...   3 Dec 08 à 05:29
 Maxx-T   il se peut que je viennes jouer (ou en simple tour...   3 Dec 08 à 05:29 
 
  plc128   Citation (Maxx-T @ 2 Dec 08 à 22:29 ...   8 Dec 08 à 16:11
 plc128   Citation (Maxx-T @ 2 Dec 08 à 22:29 ...   8 Dec 08 à 16:11  
  mx08   fais beaucoup de pompe et d'abdos  et essaye f...   11 Dec 08 à 19:10
 mx08   fais beaucoup de pompe et d'abdos  et essaye f...   11 Dec 08 à 19:10  
  plc128   ok merci dautre avis??   12 Dec 08 à 14:17
 plc128   ok merci dautre avis??   12 Dec 08 à 14:17  
  doncorleone   moi j suis d accord avec maxx-t... faire la marmot...   12 Dec 08 à 15:48
 doncorleone   moi j suis d accord avec maxx-t... faire la marmot...   12 Dec 08 à 15:48  
  mx08   bha surtout ces de bien travailler ton endurance e...   12 Dec 08 à 16:21
 mx08   bha surtout ces de bien travailler ton endurance e...   12 Dec 08 à 16:21  
  romain64mx   par contre ne pas negligé les jambes
car mois je f...   12 Dec 08 à 21:03
 romain64mx   par contre ne pas negligé les jambes
car mois je f...   12 Dec 08 à 21:03  
  mx08   oui sa peut etre très utile et sa sere   12 Dec 08 à 21:33
 mx08   oui sa peut etre très utile et sa sere   12 Dec 08 à 21:33 |   | 
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