Physique et pilotageprepa physique |
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prepa physique |
 11 Dec 08 à 19:21
Message
#1
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Team Member  Groupe : Membres Messages : 218 Inscrit : 11-December 08 Lieu : Ardennes 08 Membre no 7602  |
bonjour a tous
voila j'ouvre se sujet : pour connaitre un peut vos 'prépa physique ' et donner des petit conseil qui peuve servir a tous voila pour moi c'est beaucoup de pompe ; adbos ; course a pieds , vtt et moto  et puis sur ce sujet vous pouver parler de vos difficultée sur le terrain ou physiquement je pence que tout le monde pourra se repondre
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18 Dec 08 à 23:20
Message
#2
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 Team Member Groupe : Membres Messages : 136 Inscrit : 10-July 08 Membre no 6662 |
pour moi c'est pas de moto cause blessure mes beaucoup de vélo + de 100 km tous les weekend de la piscine une fois par semaine et de la musculation une fois par semaine
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mx08 prepa physique 11 Dec 08 à 19:21 
romain64mx moi je conseille un truk c'est un bon exercice... 11 Dec 08 à 19:40 mx08 ok merci
d'autre avis ? 11 Dec 08 à 19:59 mx08 up 11 Dec 08 à 23:26 mx08 upup 12 Dec 08 à 18:21 boubou21 ..amphétamines....cocaine..heroine..etc.. 12 Dec 08 à 20:14 
mx08 Citation (boubou21 @ 12 Dec 08 à 19:14 ) ... 12 Dec 08 à 20:30 mx08 personne ?!
merci 14 Dec 08 à 21:45 mx08 bon ces tous ... 17 Dec 08 à 00:19 mx08 ya quelqun ? b 17 Dec 08 à 22:45 IntOx aven la course ou de allez sur le terrain envoyer ... 23 May 09 à 12:49 suz man moi dé fois j'ai des crampes aux doigts , j... 21 Jul 09 à 19:58  |
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