Renseignement, Préparation Physique |
Bienvenue invité ( Connexion | Inscription )
A savoir
Inscription Le Forum
Navigation globale...
Pratique
Pilotage et physique Du côté des régions
Près de chez vous... Liens Utiles
|
|
Renseignement, Préparation Physique |
![]()
Message
#1
|
|
![]() Team Member ![]() ![]() ![]() Groupe : Membres Messages : 48 Inscrit : 24-March 08 Lieu : un petit bled Membre no 5950 ![]() |
Salut tout le monde, je voulais savoir si c'était bien de faire 40 Minutes de vélo par jour, 20 minutes de course a pied par jour,et des pompe,et des abdos tout les jour, pour l'hivers et pour l'année merci d'avance....
![]() |
|
|
![]() ![]() |
Version bas débit | Nous sommes le : 18 Jul 25 à 02:25 |