crispation Options

[ktm25]

bonsoir sa fait 2-3 fois que je roule et a chaque fin de manche je me retrouve avec les doigts crispé a la forme la poignéé je ne peut plus les bouger pendant 2-3 minute et apré ils se decrispe mais sa recommence a chaque fois

[Ben freerider]

Vérifies la position de tes leviers, qu'ils ne soient pas trops bas,ou trops haut, si t'es doigt sont trops tendu c'est normal que tu es des douleurs. Regle également la rigidité de tes levier ça peut y contribuer.Voire changer tes poignées qui sont peut être trops dure.
Penses a faire des exercices simples d'échauffement avec tes doigts, rien que les pliés et les tendres en forcant légèrement pendant deux minute ça y fais beaucoup.