avant bras tétanisé, besoin d'aide mes avant bras vont explosés lol Options

[cheby]

bonjour, a tous
est ce que quelq'un aurait une solution ou des techniques ( autre que l'operation ) pour les avant bras qui tétanisent
car pour ma part je fais environ 2 , 3 tours de circuit a fond et je suis obligé de m'arreter sinon c la gamelle assuré
et c'est vraiment chiant. merci

[vincentimes.69]

Si tes bras tétanisent c'est parce que le muscle gonfle et y'a plus de place dans ton bras.
Pour corriger, il ne faut surtout pas faire de musculation car ça va faire grossir ton muscle et y'aura encore moins de place. Il faut faire des étirements et des échauffements avant de rouler. 10 bonnes minutes d'étirements des doigts, d'échauffement des poignets et des avant-bras avant chaque roulage. J'avais le meme probleme et j'ai fait ça, maintenant c'est reglé !

[jlbmoto83]

Si tes bras tétanisent c'est parce que le muscle gonfle et y'a plus de place dans ton bras.
Pour corriger, il ne faut surtout pas faire de musculation car ça va faire grossir ton muscle et y'aura encore moins de place. Il faut faire des étirements et des échauffements avant de rouler. 10 bonnes minutes d'étirements des doigts, d'échauffement des poignets et des avant-bras avant chaque roulage. J'avais le meme probleme et j'ai fait ça, maintenant c'est reglé !

Excellent "vincentimes.69, bien vu le problème de l'étirement par rapport à la muscu
après ont peut revoir ce que j'ai cité sur un autre post

Attention, au plus tu est décontracté, au mieux c'est, et moins tu fatigue, c'est une alchimie entre la souplesse et la tension des muscles pour maintenir la moto quand il faut, et la laissé aller sans bloquer son mouvement, les positions de base, ça rentre vite, c'est après quand tu progresse, et surtout en compet, que ça fait la différence, pense toujours que c'est surtout la moto qui fait le travail, toi tu est là pour l'aider.