comment reprendre apres une fracture du femur Options

[k-rim62]

salut a tous je voudrai quelques conseil et vos avis sur la façon dont je dois reprendre cette saison frequence des entrainements si c'est encore trop tot ou pas ...etc

apres une double fracture du femur .... je m'en serai bien passé

pour ma part je ne pense pas faire de course cette saison ma premiere saison c pas tres bien terminé

docn voila j'attends vos reponses merci a tous
pour info j'ai eu mon accident en aout 2008

[k-rim62]

perso j'ai fait trois courses avec mon enclouage medulaire apres c a chacun de voir comment tu supporte ou pas le materiel j'ai ressenti une petite gene mais sans plus je l'ai gardé 11 mois et apres qu'on m'est retirer le matos de la jambe 2 semaine apres j'ai fait merville
pour ce qui est du kiné j'ai mangé 90 seances de kiné d' une heure a raison de 4 seances par semaine
mon chir ma dit que je pouvais rouler mais qu'il fallait faire attention a ne pas avoir de gros appuis sur la jambe le temps que j'avais le materiel
c'est ton corps c'est a toi de voir quand tu te sentira prêt
mais j'avoue que maintenant j'ai toujours une petite hesitation quand j'arrive sur un saut mais bon ca passera ...

desoler si il manque des lettres mon clavier est entrain de me lacher
bon gazzzzzzzzzz a tous

et bon retablissement a toi joebarcam