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quel est votre entraînement pendant l'hiver??

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nicolas#16 Voir le profil	21 Oct 04 à 17:31 Message #1
Team Member Groupe : Membres Messages : 3375 Inscrit : 12-September 03 Lieu : Franche-Comte Membre n^o 14	Ba oui l'hiver approche et j'aimerais savoir comment vous vous entrainer pendant cette (longue) saison

Réponse(s)

21 Oct 04 à 20:02

Message #2

Team Member

Groupe : Staff
Messages : 12334
Inscrit : 2-April 04
Membre n^o 346

QUOTE (nicolas#16 @ 21 Oct 2004, 19:57)

footing d'accord, VTT d'accord mais muscu pas d'accord enfin pour moi parce que j'en ai fait mais faut surtout pas en faire à mon âge!

oui t'a raison surtout pas à ton age tes muscles bloqueraient la croissance de tes os mais à mon age il faut surtout pour le dos

Les messages de ce sujet

nicolas#16 quel est votre entraînement pendant l'hiver?? 21 Oct 04 à 17:31

old mx lundi footing, mercredi muscu , vendredi footing d... 21 Oct 04 à 19:52

nicolas#16 footing d'accord, VTT d'accord mais muscu ... 21 Oct 04 à 19:57

old mx QUOTE (nicolas#16 @ 21 Oct 2004, 19:57) footing d... 21 Oct 04 à 20:02

pascaloup bah moi en plus du sport au lycée (en ce moment de... 21 Oct 04 à 21:15

TRESSS45 moi le dimanche j fais un footing de 1h30 avec ma ... 21 Oct 04 à 21:34

old mx QUOTE (TRESSS45 @ 21 Oct 2004, 21:34) moi le diman... 21 Oct 04 à 21:39

Sergio Tu peux faire de la musu sans risque Nico. Pour bl... 22 Oct 04 à 08:05

chimelrider bah moi, je fais plus grand chose... Un coup de VT... 22 Oct 04 à 08:55

nicolas#16 pour répondre à Sergio j'en ai fait dans un cl... 22 Oct 04 à 12:06

Sergio Ben si tu es allé dans un club 'body building... 22 Oct 04 à 12:19

nicolas#16 si cette aprem j'ai un cours de sport et je va... 22 Oct 04 à 12:31

old mx alors sergio on s'entraine pour chablis petit ... 22 Oct 04 à 12:37

Sergio arrête , même pas !! Je suis en train d... 22 Oct 04 à 14:24

MXboy Entrainement hivernal quand il fait froid ?! ... 22 Oct 04 à 14:35

Sergio MXboy, j'en ai marre que tu me voies ... 22 Oct 04 à 14:41

cr51 moi c moto moto muscu footing /.... CR51 24 Oct 04 à 20:57

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