le systema, à regarder |
Bienvenue invité ( Connexion | Inscription )
A savoir
Inscription Le Forum
Navigation globale...
Pratique
Pilotage et physique Du côté des régions
Près de chez vous... Liens Utiles
|
|
le systema, à regarder |
![]()
Message
#1
|
|
![]() Team Member ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Groupe : Membres Messages : 590 Inscrit : 21-June 11 Lieu : au pays des cigales Membre no 13146 ![]() |
je vois souvent des gens parler de blesure ,de reprise aprés plusieur mois etc
je vais vous faire découvrir un moyen de prévenir pour éviter de guérire ![]() le systema est un art martial qui est basé sur la respiration, la fortification du corps et la survie. j'arrete tout ceux qui pense déjà au cliché des sportif qui pense à la méditation à la violence et toute sorte de truc dans le genre. regardez la premiere video et un peu les autres en lien avec aprés une fois avoir vue ca,regardez ensuite ce que ca donne en combat mais c'est pas important pour le sport moto. PRESENTATION RAPIDE http://www.youtube.com/watch?v=nEnJEQm_H6I PASSAGE INTERRESSANT http://www.youtube.com/watch?v=jHSk_MR1cus...feature=related et y'en a plein d'autres ![]() |
|
|
![]() |
![]()
Message
#2
|
|
![]() Team Member ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Groupe : Membres Messages : 10278 Inscrit : 15-December 03 Lieu : bourgogne Membre no 119 ![]() |
Je préfère continuer ma préparation physique habituelle
![]() ![]() |
|
|
![]() ![]() |
Version bas débit | Nous sommes le : 19 Jul 25 à 19:11 |