Physique et pilotageDouleur poignet |
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Douleur poignet |
 17 Jun 12 à 16:55
Message
#1
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 Team Member  Groupe : Membres Messages : 1192 Inscrit : 10-February 11 Membre no 12495  |
Salut à tous,
Depuis un moment, quand je fais des pompes, j'ai mal à un poignet et après j'en ai pour 2-3 jours de petites douleurs ... On m'a dit que mon poignet été peut être fragilisé, des médecins ici ?  Merci de m'éclairer 
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18 Jun 12 à 20:49
Message
#2
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Team Member Groupe : Membres Messages : 1192 Inscrit : 10-February 11 Membre no 12495 |
Je me suis un peu renseigné et le canal carpien n'apparaît que chez les personnes ayant plus de 50 ans donc pas pour maintenant
 Et j'ai réussi à trouver un truc, c'est que je devais surement "casser" mes poignets quand je faisais des pompes donc il y a une tension entre les muscles et ligaments, ce qui n'est pas top. Il faut donc aligner le poignet avec le bras et la main, le mieux c'est d'en faire sur les poings comme ça tout est aligné ... Merci quand même 
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18 Jun 12 à 21:13
Message
#3
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Team Member Groupe : Membres Messages : 2513 Inscrit : 19-February 11 Membre no 12550 |
Citation (KtmRider @ 18 Jun 12 à 21:49 )  Je me suis un peu renseigné et le canal carpien n'apparaît que chez les personnes ayant plus de 50 ans donc pas pour maintenant Et j'ai réussi à trouver un truc, c'est que je devais surement "casser" mes poignets quand je faisais des pompes donc il y a une tension entre les muscles et ligaments, ce qui n'est pas top. Il faut donc aligner le poignet avec le bras et la main, le mieux c'est d'en faire sur les poings comme ça tout est aligné ... Merci quand même Faux pour le canal carpien ! Beaucoup l ont bien avant, et beaucoup de sportifs dont pilotes de motos (vitesse ou TT) se sont fait opèré .. |
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KtmRider Douleur poignet 17 Jun 12 à 16:55 
vince974 c'est pas celui avec lequel tu te masturbe ?
... 17 Jun 12 à 18:13 frenchy54 Citation (KtmRider @ 17 Jun 12 à 17:55 ) ... 17 Jun 12 à 18:33 KtmRider Non c'est le poignet gauche que j'ai mal ... 17 Jun 12 à 20:12 
François C Citation (KtmRider @ 17 Jun 12 à 21:12 ) ... 17 Jun 12 à 20:52 
Maxx Citation (KtmRider @ 17 Jun 12 à 20:12 ) ... 18 Jun 12 à 22:35 Ben freerider Tu t'es cassé le poignet déja ?
C'est à q... 17 Jun 12 à 20:22 KtmRider Non Ben, jamais cassé de poignet 17 Jun 12 à 22:50 frenchy54 peut etre pas assez échauffé avant effort, ou pas ... 18 Jun 12 à 09:21 KtmRider Ok frenchy, j'ai vu ça sur un site j'y peu... 18 Jun 12 à 22:59 LP80 ma copine c'est fait opéré du canal carpien qu... 19 Jun 12 à 21:47 rrr salut pour ta douleur ca peu venir d un probleme d... 23 Jul 12 à 05:17 rman85 Alors ton poignet ca peut venir du coude, de l... 8 Aug 12 à 22:22 romain_78955 mdrrr le maxx 18 Aug 12 à 10:13 KtmRider Ouais à lire les commentaires, ça vient de partout... 28 Aug 12 à 11:29  |
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