Physique et pilotagearret moto ... |
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arret moto ... |
 11 Sep 12 à 21:54
Message
#1
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 Team Member  Groupe : Membres Messages : 932 Inscrit : 29-February 12 Lieu : Bouches du rhone Membre no 14176  |
Salut, donc voilà je suis obligé d'arrêter la motocross pour un an minimum pour des raisons de santé,
Mais je voulais savoir si il y a des muscles pas bon à travailler pour la moto, comme je dois faire de la musculation comme récupération ... Je pense aussi vendre ma moto ... 
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12 Sep 12 à 16:26
Message
#2
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 Team Member Groupe : Membres Messages : 1919 Inscrit : 4-November 11 Membre no 13677 |
Si tu veut prendre de la masse il faut que tu prenne du poids pour le transformer en muscle.
Pour le cardio faut que tu fasse travailler l'endurance et l'explosivité. |
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Miiguell arret moto ... 11 Sep 12 à 21:54 
ktm 540 sx muscler les avant bras dans une salle de sport d... 11 Sep 12 à 22:23 Miiguell Ah oui, il me semblait bien qu'il fallait évit... 12 Sep 12 à 15:38 ktm 540 sx la prise de masse est différente de la prise de vo... 12 Sep 12 à 17:25 
Miiguell Merci de vos réponses ;D 12 Sep 12 à 21:06  |
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