Physique et pilotageEquipement avant bras, Comme des bas mais pour le haut... Je ne sais pas le nom ! |
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Equipement avant bras, Comme des bas mais pour le haut... Je ne sais pas le nom ! |
 15 Jan 13 à 21:01
Message
#1
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 Team Member  Groupe : Membres Messages : 1175 Inscrit : 12-November 10 Membre no 11860  |
Salut les gars,
 J'ai un petit probleme,lorsque je roule,mes avant bras se tetanisent et mes mains aussi... J'ai entendu parler d'un equipement que l'on met en dessous de ses protections,un ami m'a dit que une connaissance à lui roule avec ça et ne peu plus s'en passer  !Pour info je fais des pompes et des alteres et j'ai aussi les ressort que l'on presse pour se muscler. J'en fais tous les jours et pas une ammélioration flagrante  Je ne crispe pas sur la moto je suis detendu. Bonne position (cours avec des entraineurs pour eux j'ai une bonne position) Merci à tous ceux qui m'aideront ! 
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15 Jan 13 à 21:35
Message
#2
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 •~Rider Cosmonaute~• Groupe : Staff Messages : 7087 Inscrit : 31-July 06 Lieu : Dans la pampa du sud (hérault34) Membre no 2901 |
Je suis pas certains, mais le système de poignée à ressors pour muscler les avants bras, c'est pas bon pour le motocross, ou du moins il faut s'en servir correctement.
Si Thomas passe par là, il confirmera, ou il me jettera des cailloux mais on saura à quoi s'en tenir. Evites de rouler avec des coudierres trop serrées, échauffe toi, bois, et respires bien. ET jette un oeil à la position de tes leviers aussi. |
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16 Jan 13 à 15:13
Message
#3
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Team Member Groupe : Membres Messages : 1175 Inscrit : 12-November 10 Membre no 11860 |
Citation (Ben freerider @ 15 Jan 13 à 20:35 )  Je suis pas certains, mais le système de poignée à ressors pour muscler les avants bras, c'est pas bon pour le motocross, ou du moins il faut s'en servir correctement. Si Thomas passe par là, il confirmera, ou il me jettera des cailloux mais on saura à quoi s'en tenir. Evites de rouler avec des coudierres trop serrées, échauffe toi, bois, et respires bien. ET jette un oeil à la position de tes leviers aussi. Coudieres trop serré j'y ai pensé,je ne les serre carrément pas  Par contre je ne m’échauffe pas du tout Je fais 5 tour de terrain sans rien sauter (sauf les sauts où je suis à l'aise et que je maitrise)? Comment vous vous échauffez ?  Mes levier son dans le prolongement de mes bras,je suis bien avec cette position autant assis que debout mais je ré-verifirais? Pour les ressorts j'aimerais avoir confirmation Un copain qui roulait en Supercross en faissait 100 par main par jour. Moi j'en fais 50.Merci
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lovecross Equipement avant bras 15 Jan 13 à 21:01 
marcou-uyamaha salut ! j'ai le meme pbm mais moi c'es... 15 Jan 13 à 21:12 le yac76 Tu t'échauffe avant de rouler ? Pareil peut êt... 15 Jan 13 à 21:27 
lovecross Citation (le yac76 @ 15 Jan 13 à 20:27 ) ... 16 Jan 13 à 15:09 lovecross Up ! c'est l'heure de pointe 16 Jan 13 à 21:16 rrr souvent le mal de bras est du a un mauvais galbe d... 17 Jan 13 à 10:20 lovecross Citation (rrr @ 17 Jan 13 à 09:20 ) souve... 17 Jan 13 à 22:41 rrr Choisir le bon guidon
Choisir le guidon qui vous ... 17 Jan 13 à 22:48 cyril42 Pour ma part , je pense aussi que tu " muscle... 18 Feb 13 à 12:24 denis50 Citation (lovecross @ 15 Jan 13 à 20:01 )... 18 Feb 13 à 13:11 lovecross Bon beh les gars... ça a passé ! Enfait je cri... 19 Feb 13 à 21:56 jojobmx la gaine (ou les bas) pour les avants bras ca ne s... 11 Mar 13 à 20:34 nono19 Citation (lovecross @ 15 Jan 13 à 21:01 )... 4 Apr 13 à 22:02  |
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