T'as plus qu'a passé a le seconde étape du plan "arrêt de la clope".
Arrêté la cigarette électronique.
Te faire mal une bonne fois pour toutes. Par ce que continué a se mettre de la nicotine dans le sang c'est pas comme ca que l'on peut se sevré.
Toujours facile a dire je sait.
Les patches, gommes ou autre cigarette électronique sont de faux alliés dans cette guerre. Ca ne fait que retardé l'échéance.
Y a 2 mois tu t'es privé de la fumé, maintenant le plus dur ca va être de se privé de la nicotine !
Fixe toi une date et stoppe tout, c'est là que tu va en chié.
Et de toute façon t'aura envie de fumé jusqu'a la fin de tes jours. Faut le savoir
Ya une semaine j'ai eu un flash de malade, presque en avoir une suée tellement j'ai eu envie de fumé, et ca fait pourtant presque 5 ans que j'ai arrêté. Ca ne m'avait jamais fait çà encore
9 Jan 13 à 12:16 
