Jamais nié l'intérêt de "l'alimentation"
En fait juste un souci puisque toi qui bien appris tes cours de nutrition de 4ème tu confonds alimentation et supplémentation, donc on parle pas la même langue.
L'alimentation se fait selon certaines règles diététiques, la supplémentation "doit" se faire suite à des analyses qui montreraient des carences "importante".
Une alimentation normale suffit à combler ton organisme sans la prise de tes "farines animales". Et me raconte pas que tu fais 50 h de sport par semaine et que c'est nécessaire, j'ai fait 10 années de VTT et route dont certaines années à un niveau qui nécessitait 15h à 20h d'entrainement par semaine et j'ai jamais pris un cachet, juste une cure de minéraux quand mes prise de sang de février étaient moyennasse.
Mais comme tu sembles être entré dans la phase des effets psycho de la supplémentation, rien ne te fera changer d'avis, c'est une phénomène de dépendance normal. Voilà pourquoi je ne conseillerais jamais à personne un apport de prot sans obligation thérapeutique...ce qui n'est bien sur pas le discours des salles de muscu qui font autant de fric avec les abonnements qu'avec la vente de ces produits.