Citation (davidpanda @ 24 Mar 13 à 18:13 )
... la nutrition que tu gagneras 3,4,5 kg de muscle sur 12 semaines...
Bien voilà, il est la le problème!! pourquoi vouloir gagner 5 kg de muscle en 12 semaines???
Merci de ne pas déformer mes propos, si tu dois utiliser une de mes phrases tu la cites entièrement et correctement.
J'ai bien écrit "c'est
PAS par la nutrition"....