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Musculation |
 14 Mar 13 à 20:02
Message
#1
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 Team Member  Groupe : Membres Messages : 932 Inscrit : 29-February 12 Lieu : Bouches du rhone Membre no 14176  |
J'aurai besoin d'avis, que pensez vous des "prots" ?
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26 Mar 13 à 16:54
Message
#2
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Team Member Groupe : Membres Messages : 32 Inscrit : 17-January 13 Lieu : martigné sur mayenne Membre no 15319 |
Je les ai donné mes conseils, je suis contre, car mal utilisé la plupart du temps.
Le problème de la tendinite n'est pas une fatalité, en 15 ans de sport à haut niveau j'en n'ai jamais chopé, mais je m'hydrate énormément, je ne prend pas de produits sans contrôle médical, j'écoute mon corps et j'ai su rester humble et progressif face aux difficultés que représente une augmentation des performances physiques. Cependant maintenant que tu en as eu tu seras sujet à ça, mais il faudrait comprendre si c'est un manque d'hydratation ou un autre problème. Je ne dis pas que tes conseillers te disent des conneries, mais attention, un vendeur de chaussures ne te dira jamais de marcher sans... Perso, un vendeur de moto pourra me faire gober pas mal de choses, j'ai jamais démonté un moteur, et je l'écouterai " avec méfiance quand même" en sachant que son intérêt c'est de me vendre. Les salles de muscu ou les boutiques sont pas là pour faire que du social, il faut qu'ils vivent, et pour cela ils vendent des produits, mais oublient parfois de vendre le conseil de qualité avec. Combien de mecs ou nanas sortent de ces salles en vrac, parce qu'ils n'écoutent pas, parce qu'ils n'ont pas de conseil, ou parce qu'ils veulent faire les beaux trop vite... |
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26 Mar 13 à 19:27
Message
#3
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 Team Member Groupe : Membres Messages : 2682 Inscrit : 2-May 09 Lieu : toulon 'con Membre no 8460 |
Citation (davidpanda @ 26 Mar 13 à 15:54 )  Je les ai donné mes conseils, je suis contre, car mal utilisé la plupart du temps. Le problème de la tendinite n'est pas une fatalité, en 15 ans de sport à haut niveau j'en n'ai jamais chopé, mais je m'hydrate énormément, je ne prend pas de produits sans contrôle médical, j'écoute mon corps et j'ai su rester humble et progressif face aux difficultés que représente une augmentation des performances physiques. Cependant maintenant que tu en as eu tu seras sujet à ça, mais il faudrait comprendre si c'est un manque d'hydratation ou un autre problème. Je ne dis pas que tes conseillers te disent des conneries, mais attention, un vendeur de chaussures ne te dira jamais de marcher sans... Perso, un vendeur de moto pourra me faire gober pas mal de choses, j'ai jamais démonté un moteur, et je l'écouterai " avec méfiance quand même" en sachant que son intérêt c'est de me vendre. Les salles de muscu ou les boutiques sont pas là pour faire que du social, il faut qu'ils vivent, et pour cela ils vendent des produits, mais oublient parfois de vendre le conseil de qualité avec. Combien de mecs ou nanas sortent de ces salles en vrac, parce qu'ils n'écoutent pas, parce qu'ils n'ont pas de conseil, ou parce qu'ils veulent faire les beaux trop vite... Alors la je suis TOTALEMENT D'ACCORD!!!!!!!!! Protéine mal utilisée la plus part du temps! Vendeur qui te vend de tout avec des bodybuilders en photos sur les boutes pour vendre du rêve, comme on fout une pouf en string pour la clientèle féminine.... Je suis totalement d'accord. |
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Miiguell Musculation 14 Mar 13 à 20:02 
le yac76 Lut l'ami je pense que tu trouvera ton bonheur... 14 Mar 13 à 20:25 mx97 Les protéines est un complément alimentaire.
Donc... 14 Mar 13 à 23:45 
Miiguell Citation (mx97 @ 14 Mar 13 à 22:45 ) Les ... 17 Mar 13 à 15:36 
mx97 Citation (Miiguell @ 17 Mar 13 à 14:36 ) ... 17 Mar 13 à 15:52 ktm 540 sx Citation (mx97 @ 17 Mar 13 à 14:52 ) Cita... 17 Mar 13 à 16:51 mx97 Exact! Mais quand tu fais un petit renforcemen... 17 Mar 13 à 18:57 thomas83 Citation (mx97 @ 14 Mar 13 à 22:45 ) Les ... 17 Mar 13 à 23:00 frogy les "prots" comme tu dit.
tu confond pa... 17 Mar 13 à 16:31 Miiguell Citation (frogy @ 17 Mar 13 à 15:31 ) les... 17 Mar 13 à 20:32 ktm 540 sx moi j'ai fait de la musculation sans et avec f... 17 Mar 13 à 16:45 frogy il a jamais été question de remplacer les viandes ... 17 Mar 13 à 19:23 mx97 Citation (frogy @ 17 Mar 13 à 18:23 ) il ... 17 Mar 13 à 21:48 ktm 540 sx Citation (mx97 @ 17 Mar 13 à 20:48 ) Cita... 17 Mar 13 à 22:02 ktm 540 sx oui bien sure de toute façon quand on fait du spor... 17 Mar 13 à 20:38 ktm 540 sx la prise de ports ou de créa demande une très bonn... 17 Mar 13 à 20:52 davidpanda oh la vache, je viens de terminer une carrière de ... 17 Mar 13 à 21:10 ktm 540 sx Citation (davidpanda @ 17 Mar 13 à 20:10 ... 17 Mar 13 à 21:44 frogy t'as pas l'air de savoir grand chose toi ... 17 Mar 13 à 21:39 ktm 540 sx Citation (frogy @ 17 Mar 13 à 20:39 ) t... 17 Mar 13 à 21:54 thomas83 Citation (ktm 540 sx @ 17 Mar 13 à 20:54 ... 17 Mar 13 à 23:27 Miiguell Sa fait 7 mois que je fais de la muscu 4/semaine.
... 17 Mar 13 à 22:03 frogy je dit pas ca méchament mais y'a pas grand mon... 17 Mar 13 à 22:46 frogy dailleur si vous voulez des conseilles pour la mus... 17 Mar 13 à 22:55 frogy exact , la proteine reste la meme (quasiment je re... 17 Mar 13 à 23:06 thomas83 Citation (frogy @ 17 Mar 13 à 22:06 ) exa... 17 Mar 13 à 23:14 thomas83 Je viens de lire entièrement le topic...c'est ... 17 Mar 13 à 23:13 mx97 Citation (thomas83 @ 17 Mar 13 à 22:13 ) ... 18 Mar 13 à 00:05 frogy oaui mais c'est illégal on va pas en parler ic... 17 Mar 13 à 23:17 thomas83 Citation (frogy @ 17 Mar 13 à 22:17 ) oau... 17 Mar 13 à 23:28 frogy ouai je sait tout ca
mais je pense pas que tou... 17 Mar 13 à 23:33 thomas83 Citation (frogy @ 17 Mar 13 à 22:33 ) mai... 18 Mar 13 à 06:25 thomas83 Non la protéine n'est pas un complément alimen... 18 Mar 13 à 06:14 mx97 Citation (thomas83 @ 18 Mar 13 à 05:14 ) ... 18 Mar 13 à 17:19 ktm 540 sx pour revenir armoire de salle je ne pense pas que ... 18 Mar 13 à 09:07 thomas83 Citation (ktm 540 sx @ 18 Mar 13 à 08:07 ... 18 Mar 13 à 21:33 thomas83 Non plus...l'anabolisme c'est le rôle des ... 18 Mar 13 à 21:12 ktm 540 sx oui c'est claire , mème dans le milieu médical... 18 Mar 13 à 21:18 davidpanda C'est bien les gars, encouragez un mec qui n... 18 Mar 13 à 23:11 thomas83 Citation (davidpanda @ 18 Mar 13 à 22:11 ... 19 Mar 13 à 06:16 davidpanda Ça dure plus de 10 min mais un témoignage qui parl... 19 Mar 13 à 00:30 ktm 540 sx ( plus haut je parlais de valium enfaite c... 19 Mar 13 à 07:56 davidpanda Jamais nié l'intérêt de "l'alimentati... 19 Mar 13 à 11:58 davidpanda Juste pour calmer le jeu, je n'ai rien contre ... 19 Mar 13 à 12:07 thomas83 Ok bah pour faire court aussi ne va pas lire ce qu... 19 Mar 13 à 19:30 frogy le cliché typique du type qui a fait du sport tout... 23 Mar 13 à 15:07 davidpanda Citation (frogy @ 23 Mar 13 à 14:07 ) le ... 24 Mar 13 à 14:49 ktm 540 sx pour ètre un athlètes sans prots en poudre pour mo... 24 Mar 13 à 15:34 frogy j'ai des amis qui ont fait de la muscu pendant... 24 Mar 13 à 16:13 thomas83 La premiere erreure est de faire une relation spor... 24 Mar 13 à 16:27 frogy comme on dit
Tous les jours t’avales des conserva... 24 Mar 13 à 16:35 thomas83 LA PROTEINE NE DOIT PAS ETRE LIÉE À LA MUSCULATION... 24 Mar 13 à 16:43 optalix Bien , maintenant admettons qu un debutant prenne ... 24 Mar 13 à 18:06 thomas83 Citation (optalix @ 24 Mar 13 à 17:06 ) B... 24 Mar 13 à 19:05 davidpanda Citation (thomas83 @ 24 Mar 13 à 18:05 ) ... 24 Mar 13 à 19:31 charly12 ba il peut attendre le coco si il ne s’entraîne pa... 24 Mar 13 à 18:18 thomas83 Citation (charly12 @ 24 Mar 13 à 17:18 ) ... 24 Mar 13 à 19:10 davidpanda ... la nutrition que tu gagneras 3,4,5 kg de muscl... 24 Mar 13 à 19:13 Miiguell Citation (davidpanda @ 24 Mar 13 à 18:13 ... 24 Mar 13 à 19:28 thomas83 Citation (davidpanda @ 24 Mar 13 à 18:13 ... 24 Mar 13 à 19:33 davidpanda Citation (thomas83 @ 24 Mar 13 à 18:33 ) ... 24 Mar 13 à 20:10 thomas83 Ok alors excuse moi j'ai cru à une mauvaise fo... 24 Mar 13 à 21:07 Francky83700 J'ai lu un peu tout là et le sujet fait beauco... 25 Mar 13 à 13:48 frogy c'est enervant de voir des gens qui n'ont ... 25 Mar 13 à 18:35 Francky83700 Citation (frogy @ 25 Mar 13 à 17:35 ) c... 25 Mar 13 à 18:45 frogy nan mais vous etes débile de faire une fixette sur... 25 Mar 13 à 22:13 thomas83 Citation (frogy @ 25 Mar 13 à 21:13 ) . 7... 26 Mar 13 à 19:34 thomas83 Un shake 1h30 avant.....la base du bodybuilder de ... 26 Mar 13 à 06:26 davidpanda Ok avec Thomas83, mais t'oublies une chose ess... 26 Mar 13 à 13:21 davidpanda Après pour les avis à 2 balles de ceux qui ne conn... 26 Mar 13 à 13:26 Francky83700 Citation (davidpanda @ 26 Mar 13 à 12:26 ... 26 Mar 13 à 14:18 thomas83 Citation (davidpanda @ 26 Mar 13 à 12:26 ... 26 Mar 13 à 19:23 Francky83700 Citation (davidpanda @ 26 Mar 13 à 15:54 ... 26 Mar 13 à 19:04 frogy je parle pas d'anabo en public. ce sont des pr... 26 Mar 13 à 19:43 thomas83 La génétique c'est la base de ton édiffice, sa... 26 Mar 13 à 22:07 frogy nan je parle de limite de prise de muscle. le mome... 28 Mar 13 à 20:29 Cyril44 Salut tout le monde.
Je viens apporter ma pierre ... 15 Jun 13 à 11:02 cintiq Première visite sur ce post. Wahou.
Moi qui pensa... 15 Jun 13 à 13:10 Cyril44 La pratique de la musuclation n'est pas forcem... 15 Jun 13 à 13:23 frogy merci cryril
je rajouterais que le sport et la... 21 Jun 13 à 01:20 cintiq Je dis juste que tu peux t'entrainer quelques ... 23 Jun 13 à 21:13 frogy bin dans ton post précédent tu parle de "truc... 24 Jun 13 à 19:09 cintiq En parlant de produit je faisait allusion aux anab... 25 Jun 13 à 19:23 le yac76 Et pour en revenir au sport en lui même.
J'a... 27 Jun 13 à 22:56 Cyril44 Salut
Oui des séances de musculation avec travai... 6 Jul 13 à 10:52 frogy et ouai plus aucune douleur, quand on fait marcher... 9 Jul 13 à 23:14 Jo-Crossmen esxusez moi pour le déterrage.
voila je vais atta... 22 Oct 13 à 15:06 nicotryall Pour le développé couché faut calculer ton maximum... 22 Oct 13 à 22:33 rrr Citation (nicotryall @ 22 Oct 13 à 23:33 ... 22 Oct 13 à 22:53 thomas83 Salut,
Un seul truc, le cardio training! Tu c... 22 Oct 13 à 22:40 Jo-Crossmen Citation (thomas83 @ 22 Oct 13 à 23:40 ) ... 23 Oct 13 à 08:31 nicotryall Après je veux pas faire la promo de mon sport mais... 22 Oct 13 à 22:45 benji29 Citation (nicotryall @ 22 Oct 13 à 23:45 ... 22 Oct 13 à 22:50 rrr Citation (nicotryall @ 22 Oct 13 à 23:45 ... 22 Oct 13 à 22:54 thomas83 Je n'aime pas vraiment le travail "maison... 22 Oct 13 à 22:53 nicotryall En tout cas je sais que des bons crossmans et endu... 24 Oct 13 à 11:39 Jo-Crossmen Citation (nicotryall @ 24 Oct 13 à 12:39 ... 24 Oct 13 à 12:47 Courgette35 Rien ne vaut un petit rameur dans ca chambre l... 24 Oct 13 à 12:35  |
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