Les sauts en 4 Temps, astuces et conseils Options

[Maxx]

Salut les amis

bon comme vous le savez je me suis enfin remis au MX mais parcontre j'ai un gros soucis, .......... je ne sais plus sauter

Alors je ne sais pas si c'est moi qui m'y prend mal, mais je n'arrive pas à aller haut et loin, du coup ayant peur de m'applatir comme une crèpe sur la réception d'un camel ou d'un double ou même d'une table , je n'ose pas car je ne sais pas comment m'y prendre avec ce moteur 450 4T.
A mon avis j'ai encore trop le souvenir du 2temps, et lorsque j'arrive sur l'appel d'un saut, j'ai tendance à couper les gaz. Du coup ça pique du nez, mais j'ai essayer aussi en gardant un filet de gaz et la c'est mieux mais ça ne suffit pas pour sauter les sauts entiers.
C'est pourtant si facile de voir les gars en SX US ou même sur les terrains de chez nous, qui sans élan arrivent à sauter de gros Jumps et cela sans éffort.

Je pense que ce n'est donc pas un problème de vitesse d'arrivée sur le saut, même si ça joue beaucoup, je pense que je m'y prend mal c'est tout, sans doute aussi dois je être sur un mauvais rapport. C'est difficile avec la 450 CRF 2013 car la moto est très silencieuse, je n'ai pas l'habitude et n'arrive pas à sentir si je suis sur le bon rapport justement, en plus de ça le sélecteur n'est pas encore assez long pour mon pied (mais je ne peux pas avoir plus long) et j'ai du mal à passer les vitesses et me retrouve souvent à me faire un point mort avant l'appel des sauts. DOnc c'est pas top si je ne veuxpas me satéliser.

Voilà mon problème donc, car je pense que j'ai retrouver de la vitesse sur les portions de circuit sans saut, ou dans les virages, mais je perd tout dès qu'un saut arrive ou je dois couper et enrouler pour rester en selle, ou alors sauter ceux qui me font moins peur mais sans arriver à les sauter en entier

De plus je m'essoufle encore assez vite et est super mal aux poignets/mains/doigts .

la aussi je me pause la question de savoir si ce ne sont pas les poignées d'origine Honda, qui seraient trop dures .

Bref, si quelqu'un a une solution pour m'aider à vaincre mon problème, car je suis désespérer de me voir me chier sur les sauts et de ne pas y arriver quand je ne me chie pas, alors qu'avant c'était mon point fort.

merci

[narcose]

Yop

Perso j'ai repris il y a environs 6 mois après un arrêt de 10 ans environs , aujourd'hui j'ai 36 ans .

Je me suis préparé sérieusement avant de reprendre en attendant l'achat de ma moto .

Course a pied 2 à 3 fois par semaine ( au début 15 minutes au ralentie et c'était l'enfer , maintenant au alentour de 50 minutes sur un rythme plus soutenue et j'arrive a me faire plaisir ) Perdu environs 5 Kilos et raffermie de partout et le souffle c'est impressionnant tu t'en rend compte en roulant c'est énorme !
Et Vtt 1 sortie par semaine en foret dans les petits sentier !

Enfin le jour fatidigue arrive ma moto est dans le garage et go vers un circuit que je connais bien .

Et la la première demi heure je me dis qu'il va me falloir au moins 6 mois avant de me refaire plaisir !

Et au bout de 2 heures de moto cela reviens progressivement le sourire revient .

Maintenant après 6 mois de reprise , content de moi et mon dieu que le 4 temps est facile et précis , perso je trouve ça beaucoup plus facile sur les sauts avec un 'temps que un 2temps tu arrive a être au centimètre prêt toujours pareil , et si tu vois sur l'appel que tu es juste , pas grave gaz les motos on tellement évolué quel te ra trappe beaucoup de chose .

Maintenant je passe des sauts que avant avec ma 250 CR 2001 je ne passais pas et n’osait même pas !
Ma moto actuelle est un 250 CRF 2012 et moto trop facile un 450 trop puissant pour reprendre sauf si tu fais 100 Kg au moins , car les bras ils s'allongent avec !

Je ne suis pas un avion de chasse mais pour un "Vieux" me débrouille pas mal d’apprêt ce que l'on me dit , perso je trouve que je n'avance pas ! jamais content !


Bref lâche pas ça vaut le coup et force toi a courir un peu et VTT aussi !

Peu etre une autre cylindré pour reprendre 350 ou 250 4temps

[ChrisMGK]

Bref lâche pas ça vaut le coup et force toi a courir un peu et VTT aussi !

Evite la course ! Tu vas te fracasser le dos et les genoux, le vélo ou l'elliptique en salle oui

[narcose]

Bref lâche pas ça vaut le coup et force toi a courir un peu et VTT aussi !

Evite la course ! Tu vas te fracasser le dos et les genoux, le vélo ou l'elliptique en salle oui

Oui je suis d'accord , perso j'ai des problème de genoux une petite genouillère , de bonne chaussure et surtout ne pas courir sur route , courir seulement dans les chemins ou l'idéal dans les bois ou le sol est plus doux donc moins de choc .

Par contre la course a pied c'est le top pour perdre du poids rapidement et garder ensuite la ligne que l'on souhaite optenir .
bien sure en y allant progressivement à son rythme et surtout régulièrement au début tous les 3- 4 jours 15 à 20 Minutes a son rythme puis on allonge progressivement la duré en raccourcissant les pauses entre .