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[JTrider]

Salut tout le monde , voilà je me connecte après une longue absence sur le forum , on va dire que de mon côté le sport a pas mal évolué

Mais bon , 16 ans , 1m85 pour 65 kilos , c'est pas avec la peau sur les os que je vais monter en tête de liste

Après avoir chercher sur tout les sites , je me suis un peu perdu sur l´entrainement qu'il me fallait.

Du coup je voudrai savoir qu'est-ce qui me conviendrai le mieux en rapport à mon gabarit ,
Si vous avez un lien ou des connaissances sur ce domaine , je suis preneur parce que après 2 mois sans avoir rouler la brèle fait ce qu'elle veut !

[JTrider]

Sinon , vu que je fatigue vachement des avants bras , des poignets , des doigts , bref tout les bras vous auriez pas quelques chose autres que de l'entretien physique qui pourrait m'aider , car j'ai pas encore de réglages préférés , peut être que de changer la rotation de mon guidon pourrait m'aider ?

[Cyril44]

Sinon , vu que je fatigue vachement des avants bras , des poignets , des doigts , bref tout les bras vous auriez pas quelques chose autres que de l'entretien physique qui pourrait m'aider , car j'ai pas encore de réglages préférés , peut être que de changer la rotation de mon guidon pourrait m'aider ?

Essaye de régler au mieux ton poste de pilotage.
Ensuite tu as peut être tes suspensions complètement déréglées et ça je peux te dire que ça y fait au niveau mal de bras.
Maintenant que j'ai des suspensions qui fonctionnent bien je m'étonne à rouler aussi longtemps et à ne pas avoir mal aux bras.