Mal à mes ptis bras:-(, Comment vous vous faites les bras? |
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Mal à mes ptis bras:-(, Comment vous vous faites les bras? |
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Message
#1
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Team Member ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Groupe : Membres Messages : 2863 Inscrit : 3-November 04 Lieu : Saint Germain du Corbéis Membre no 840 ![]() |
Salut tout le monde c'est moi qui ouvre le bal
![]() Comme beaucoup d'entre vous j'ai des bras c'est une misère! ![]() J'aurais voulu savoir si y'en a qui ont des exos à faire quand on roule pour se faire les bras l'hiver? Est ce qu'il vaut mieux faire de l'endurance: beaucoup de tours, du fractionné: 2tours a fond,1 tour calme,2tours à fond... ou taper des tours à bloque même si on est mort après trois tours? |
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Message
#2
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![]() Team Member ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Groupe : Membres Messages : 2460 Inscrit : 1-June 04 Membre no 479 ![]() |
zuuuttt je n'ai pas de scénic! je vais aller essayer sur celui de mon voisin comme sa ça ne me salira pas mes vitres ![]() |
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Version bas débit | Nous sommes le : 25 Jul 25 à 22:41 |