|
moi je travail surtout le bas .
je fais tous les muscle des jambes .
pour pouvoir bien serrer la moto et avoir de la force.
Et vu que j'ai le syndrome rotulien c'est bon dans faire au jambe sa evite que le syndrome de declare n'importe quand.
Puis un peu vers le haut. pectoraux , epaule et un peu des biceps triceps ( mais tres peu)
les avant brs faut surtout pas les muscler.
a oui et un peu aussi de muscu pour les muscle du dos.
|
Physique et pilotage
28 Dec 04 à 12:18 
