Physique et pilotageMal à mes ptis bras:-(, Comment vous vous faites les bras? |
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Mal à mes ptis bras:-(, Comment vous vous faites les bras? |
 27 Dec 04 à 17:07
Message
#1
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Team Member  Groupe : Membres Messages : 2863 Inscrit : 3-November 04 Lieu : Saint Germain du Corbéis Membre no 840  |
Salut tout le monde c'est moi qui ouvre le bal
 Comme beaucoup d'entre vous j'ai des bras c'est une misère!  J'ai ètè opéré du syndrome des loges cet été et depuis ça va un peu mieux mais j'ai toujours pas des bras de papa!J'aurais voulu savoir si y'en a qui ont des exos à faire quand on roule pour se faire les bras l'hiver? Est ce qu'il vaut mieux faire de l'endurance: beaucoup de tours, du fractionné: 2tours a fond,1 tour calme,2tours à fond... ou taper des tours à bloque même si on est mort après trois tours? |
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1 Jan 05 à 16:21
Message
#2
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 Team Member Groupe : Membres Messages : 4552 Inscrit : 18-November 04 Lieu : valenciennes Membre no 876 |
en faisant de la muscu j y arrive bien en courant j y arrive presque comme y fo par contre en moto j ai jamais fait attention |
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Hugal Mal à mes ptis bras:-( 27 Dec 04 à 17:07 
mxmathieu Pour ma part j'étais un peu dans ton cas, mes ... 27 Dec 04 à 17:28 
yann83120 Citation (mxmathieu @ 27 Dec 04 à 18:28 )... 5 Aug 10 à 17:31 zing rs mon frere s est fait opéré du syndrome des loges e... 27 Dec 04 à 17:44 Animatrix Tiens un article : pour lutter contre le mal aux a... 27 Dec 04 à 18:18 Hugal Merci pour toutes vos réponses.
Pour ce qui est de... 27 Dec 04 à 18:27 jojobmx moi aussi je tétanise des bras o bout de 2 tours... 27 Dec 04 à 18:50 nicolas#16 comment s'étirer les avant-bras? 27 Dec 04 à 18:51 Hugal Va voir sur MX-Trainers, il y a plein de truc la d... 27 Dec 04 à 18:57 tifab QUOTE (Hugal @ Dec 27 2004, 17:57 ) Va voir sur MX... 27 Dec 04 à 20:04 Hugal Eh bah quand on a pas de scenic on fait pas de MX 27 Dec 04 à 20:10 tifab QUOTE (Hugal @ Dec 27 2004, 19:10 ) Eh bah quand o... 27 Dec 04 à 20:12 Hugal Wé ou tachète juste une vitre de Scénic et tu l... 27 Dec 04 à 21:08 tifab QUOTE (Hugal @ Dec 27 2004, 20:08 ) Wé ou tachète ... 28 Dec 04 à 17:30 gaya mal au avant bras ??
2 chose :
- rouler rouler r... 29 Dec 04 à 11:50 chimelrider bah je crois qu'on est tous pareil.
C'est... 29 Dec 04 à 12:03 vdub199 QUOTE pi je la ponce pour quelle rentre à la place... 31 Dec 04 à 17:18 tifab QUOTE (vdub199 @ Dec 31 2004, 16:18 ) QUOTE pi je ... 31 Dec 04 à 20:21 pascaloup Moi j'ai quasiment jamais mal au bras même apr... 1 Jan 05 à 14:44 zing rs QUOTE (pascaloup @ Jan 1 2005, 13:44 ) Moi j'a... 1 Jan 05 à 14:47 RM250 Un solution qui va pouvoir aider se qui ont se pro... 1 Jan 05 à 15:01 pascaloup QUOTE (RM250 @ Jan 1 2005, 14:01 ) Un solution qui... 1 Jan 05 à 15:10 RM250 QUOTE (pascaloup @ Jan 1 2005, 14:10 )
et surtout... 1 Jan 05 à 15:11 zing rs petite question
comment faites vous pour faire att... 1 Jan 05 à 15:18 RM250 QUOTE (zing rs @ Jan 1 2005, 14:18 ) petite questi... 1 Jan 05 à 15:21 zing rs [QUOTE]Essaye de tenir ta moto au maximum avec tes... 1 Jan 05 à 15:25 pascaloup Mon père m'écrit toujours "RESPIRE" ... 1 Jan 05 à 15:26 zing rs QUOTE (pascaloup @ Jan 1 2005, 14:26 ) Mon père m... 1 Jan 05 à 15:28 old mx QUOTE (zing rs @ Jan 1 2005, 14:18 ) petite questi... 1 Jan 05 à 16:17 old mx marque le sur la mousse du guidon 1 Jan 05 à 16:23 zing rs je vais dire a mon beau papa qu il mis fasse pense... 1 Jan 05 à 16:25 chimelrider QUOTE (zing rs @ Jan 1 2005, 15:25 ) je vais dire ... 2 Jan 05 à 21:34 zing rs oups j ai oublié de lui dire et en plus j ai meme ... 2 Jan 05 à 21:42 Hugal Wé jpense que le problème viens surtout du fat que... 3 Jan 05 à 18:37 zing rs je suis pas persuadé qu le fait de mieu respirer v... 3 Jan 05 à 18:41 Hugal J'ai remarquer aussi que garder un filet de ga... 3 Jan 05 à 18:46 zing rs QUOTE (Hugal @ Jan 3 2005, 17:46 ) J'ai remarq... 3 Jan 05 à 18:50 Hugal Si si vaut mieux 4 Jan 05 à 14:12 zing rs QUOTE (Hugal @ Jan 4 2005, 13:12 ) Si si vaut mieu... 4 Jan 05 à 14:13 mamat Et ça : twubs-sport.com, manchon avant bras ça don... 15 Jul 10 à 16:23 gaetancop Je connais plus les chaussette de relaxation pour ... 15 Jul 10 à 17:28 JP.59 2004.....
c'est marrant de relire les posts... 15 Jul 10 à 17:54 Kawa-woman Oui, moi je connais Mamat, c'est pas mal (comp... 26 Jul 10 à 09:30 thomas83 boire utile surtout, sans taper dans les préparati... 5 Aug 10 à 19:32 mamat Tiens j'en profite pour poser une question vou... 17 Sep 10 à 16:06  |
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