y s'entrainent tous comme des fous...
Moi je vais faire un coup de vtt quand jy pense et pendant le séchage des polyester que je viens de faire. Sinon, je cours pour relever la moto quand je me vautre, je lève les paupières toutes la journée à un rythme infernal ( C un entrainement suisse

)
sinon, je me muscle le bras droit en ponçant les pièces
et pis voila.
l'entainement, il se fait sur la moto