Problème de force dans les mains Options

[Cyril44]

Salut tout le monde

J'ai un souci au niveau de la main droite, j'ai du mal à cramponner la poignée de gaz, je perd très vite de la force dans la main ce qui m’empêche de rouler plus de 15 min, je n'ai pas de douleur au bras ni nul par autre.
Je n'arrive pas à tourner ma poignée de gaz à fond, je me retrouve vraiment dans des situations délicate parfois, je perd de la stabilité de l'avant car je n'arrive pas à tenir la moto.

Auriez-vous des conseils ou exercices pour renforcer les mains "la poigne" ?
Auriez-vous une astuce pour que je puisse tourner la poignée à fond sans que mon poignée soit à 90° par rapport à mon avant bras ?

Merci d'avance.

[cintiq]

J'avais ce soucis au début, jusqu'a ce qu'un pilote confirmé me dise " Arrete de laisser ta moto décider ou aller, serre les jambes et arrête de serrer ton guidon !

Depuis ca va beaucoup mieux, plus aucunes douleurs au main et aux avant bras

Pareil les premiers tours sont souvent durs pour mes mains. au fur et a mesure de la journée je prend en assurance et donc en "qualité de pilotage" (plus avec les jambes). et la plus de soucis mes bras et mains ne s'épuisent plus.

Quant tu souhaites essorer à fond prend ta poignée très loin ferme ton poignée avant d'agripper la poignée, comme ça une fois essorée a fond ton poignée devrait être plus droit. Mais attention d'avoir une poignée qui revient bien librement à 0 parce que de cette manière c'est délicat de la "raccompagner."

Sinon j'ai une technique (toute personnelle ) que je fais en routière, je tourne la poignée avec le pouce et l'index et une fois en place je ferme la main, en faisant en sorte que mon poignée reste plus droit (dur d'expliquer ça.... ). Mais ça implique de ne pas être agrippé comme un fous sur le guidon