Douleur maléole interne avec bottes, une solution ? Options

[Maxx]

Salut les copains

bon j'ai un petit soucis qui apparait avec mes bottes (Gaerne SG12)
dimanche , mais ce n'est pas la 1ère fois que ça me l'a fait, j'ai eu une grosse douleur à la maléole interne du pied gauche, cette maléole avait casser en 1988, j'ai une énorme cicatrice et la peau directement en contact avec l'os, c'est à dire que je n'ai pas de chair entre la peau et l'os ou alors c'est tellement fin que je ne la sent pas (la chair) , bref résultat la botte appuie et j'ai terriblement mal au fur et à mesure des tours, c'est donc très génant au point que j'arrette de rouler pour enlever la botte.

Alors ma question : Existe t'il une protection en gel que l'on peut glisser dans la chaussette (ou pas) qui vient s'intercaller entre la botte et la cheville ?

j'ai penser faire ça avec une housse de selle en gel de vélo, mais je viens d'aller voir à Decath et c'est trop épais.

[Maxx]

alors je viens d'examiner ma botte et il se trouve qu'elle a déjà une épaisseur en gel à hauteur de la maléole, mais elle est trop épaisse, donc là je suis bloqué, je ne peux pas démonter la botte pour enlever cette partie proéminente et mettre un coup de cutter dedans ne m'enchante pas non plus car je ne peux pas revenir en arrière et de + je perdrais la douceur de la partie en contact avec le pied.
je vais essayer ce weekend d'intercaller un bout de tapis de sol de gym afin d'avoir une plus grande partie de la cheville en contact avec la botte et essayer donc d'applatir cette partie qui me fait mal.

c'est le seul point noir que je trouve car après les bottes sont géniales, après c'est sans doute à cause de ma cheville abimmée, donc à moi de trouver The Solution