Physique et pilotageDouleur avant bras droit seulement |
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Douleur avant bras droit seulement |
 6 Mar 16 à 15:33
Message
#1
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 Team Member  Groupe : Membres Messages : 35 Inscrit : 25-December 15 Lieu : Bretagne Membre no 17848  |
Je sais que le sujet a été beaucoup abordé mais je pense que mon cas un est peu différent, j'ai commencé la motocross et j'ai du faire 5/6 depuis et à chaque fois, en moins d'une minute, mon avant-bras droit et mes doigts de la main droite sont tétanisés.
Et seulement du coté droit, j'ai aucune douleur du coté gauche. Je ressens la douleur dans mon avant-bras du coté de mon corps, pas de l'autre. Je fais de la muscu 2 fois par semaine en comptant le lycée et je muscle mes avant bras avec 5 séries de 12 répétitions a 75/80% de ma charge max. Je sais pas si ca vient de là ou pas. Je suis plutôt sec et je fais 1m86. Je me suis demandé si ca venait pas d'une poignée ayant un diamètre trop petit? Sinon j'ai remarqué que mon guidon est légèrement plus éloigné de moi du coté droit que du coté gauche. Ca doit jouer a 2cm a peut près. Et j'ai peut être tendance à tirer plus avec mon bras droit pour ramener le guidon vers moi. Je sais pas trop quoi penser. Je vais aller chez le médecin pour voir si je dois mettre une crème spéciales ou pas. Je précise que je m'étire les avant bras, je les massent et je les échauffent avant de rouler. J'attend vos avis, merci d'avance les riders médecin 
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25 Sep 16 à 22:21
Message
#2
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 Team Member Groupe : Membres Messages : 5699 Inscrit : 23-September 13 Lieu : Le Mans Membre no 16081 |
Faut tester pour les manchons... Moi les BV sport me vont très bien! Je les met en entraînement et auX essais des courses. Mais pour la course je les enlève car ça m'arrive d'être trop gonflé et ça me gène...
Vas dans un magasin de running spécialisé où tu pourrait parlait avec un vendeur c'est le mieux... La douleur se trouve que sur le côté droit? Tu tiens ton levier de frein comment quand tu roule? |
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Macmillan98 Douleur avant bras droit seulement 6 Mar 16 à 15:33 
rrr salut a toi tu devrais aller voir un osteo sa pour... 6 Mar 16 à 15:47 gaetancop pour moi inutile de faire de la muscu pour les ava... 6 Mar 16 à 16:24 Cyril44 Déjà arrête les séries de musculation des avant br... 6 Mar 16 à 16:35 Macmillan98 Merci de vos réponses
Pourquoi les cervicales aur... 6 Mar 16 à 18:56 Cyril44 Pourquoi les cervicales ? Car les nerfs qui vont j... 6 Mar 16 à 20:40 rrr si du coté de la moto sa va tiens pls la moto avec... 7 Mar 16 à 00:21 Macmillan98 Ok merci, j'irai voir un osteo si mon problème... 7 Mar 16 à 01:40 Cyril44 On ne tient jamais assez la moto avec les jambes, ... 7 Mar 16 à 03:08 
lo² Citation (Cyril44 @ 7 Mar 16 à 06:08 ) On... 7 Mar 16 à 06:37 Cyril44 Citation (lo² @ 7 Mar 16 à 09:37 ) Citati... 7 Mar 16 à 15:33 lo² Citation (Cyril44 @ 7 Mar 16 à 18:33 ) Ci... 8 Mar 16 à 05:47 Macmillan98 Sachant que la douleur survient en moins d'une... 7 Mar 16 à 08:01 lo² Citation (Macmillan98 @ 7 Mar 16 à 11:01 ... 7 Mar 16 à 08:05 Macmillan98 Je le vois demain, je vous tiens au courant 7 Mar 16 à 13:38 Macmillan98 Citation (Cyril44 @ 7 Mar 16 à 18:33 ) Ci... 7 Mar 16 à 16:36 Macmillan98 Je reviens du médecin, il m'a prescrit :
De la... 8 Mar 16 à 13:07 lo² Citation (Macmillan98 @ 8 Mar 16 à 16:07 ... 9 Mar 16 à 02:25 Cyril44 Alors déja tu débute donc le mal de bras et de mai... 8 Mar 16 à 13:47 Macmillan98 Ta pas du lire mon premier message
Oui je m... 8 Mar 16 à 14:54 Cyril44 Et avec une autre moto ? t'as essayer celle d... 8 Mar 16 à 15:54 Macmillan98 Oui j'ai essayé d'autre motocross, c'e... 8 Mar 16 à 17:48 rrr ta essayé de changer de main
ok je sors 9 Mar 16 à 02:47 Macmillan98 Haha la oui tu sors 😂
Ba la baume je veux ... 9 Mar 16 à 12:58 Cyril44 Je sais qu'un pote en met avant de rouler car ... 9 Mar 16 à 12:59 Kiksystem J'ai depuis 3 session des manchons de compress... 21 Mar 16 à 14:07 gaetancop il avais mis le lien plus haut :
Citation (Kiksys... 30 May 16 à 01:50 Macmillan98 J'ai essayé des huiles essentielles pour chauf... 21 Mar 16 à 14:16 ChrisMGK Essaye de rouler tranquille en ne touchant le levi... 29 May 16 à 03:48 Cyril44 Moi qui est très souvent mal aussi au bras droit p... 29 May 16 à 05:16 Macmillan98 Depuis mon dernier post, j'ai eu pas mal d... 29 May 16 à 07:19 Cyril44 Ha ouai, je fais de la muscu aussi mais j'évit... 29 May 16 à 07:30 Kiksystem Essaye les manchons de compression c'est magiq... 29 May 16 à 13:57 Cyril44 Citation (Kiksystem @ 29 May 16 à 21:47 )... 30 May 16 à 00:20 Macmillan98 Condylex et manchons ca me fait plus mal qu'au... 30 May 16 à 13:03 Macmillan98 (Désolé du double post mais j'ai besoin de rel... 24 Sep 16 à 12:17 Macmillan98 Je met mes doigts sur les leviers que lorsque j... 26 Sep 16 à 01:45 Ride83 Citation (Macmillan98 @ 26 Sep 16 à 14:00... 20 May 17 à 08:50 ChrisMGK Citation (Ride83 @ 20 May 17 à 20:05 ) Ci... 20 May 17 à 09:20 Ride83 Citation (ChrisMGK @ 20 May 17 à 21:35 ) ... 24 May 17 à 08:24 ChrisMGK Putain le déterrage désolé mec je n'avais pas ... 28 Oct 18 à 18:49  |
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