Bouchoun d'oreilles en MX ? Options

[gaetancop]

Salut les gens,

Ca un moment que je reviens des terrains avec un mal de tête après l'entrainement. Au début, c'était dû à l'hydratation et au manque de sucre mais ca continue quand même.
Je me demandais régulièrement si ca ne pouvait pas venir du bruit.

En parlant avec un concess, il me disait rouler avec bouchon d'oreilles pour éviter les mots de tête mais au début ca fait un peu bizzare de moins entendre la moto..
En cherchant sur le net je ne trouve aucune discussion sur le sujet pour le motocross et les choix de bouchon sont assez large selon le niveau d’atténuation. En prix, j'en voit pas mal à 20-35€ donc ca reste raisonnable.

Avez vous des avis sur le sujet ?

[Kiksystem]

J'ai exactement la même chose! Ce n'est pas le bruit c'est la concentration mon ami! Et je ne déconne pas! Notre sport edt éprouvant physiquement et mentalement!! Il faut bien manger et boire! (barre céréales c'est top) Moi je bois plus de 2 litres d'eau en 1 après midi! Après tu peux tester les bouchons d'oreilles mais je pense pas que ce soit ça! Car les weekend de courses j'avais pas mal au crâne. Et par contre entraînement à rouler souvent et bosser l'endurance et la vitesse là j'avais mal à la tête

[Vincent52]

J'ai exactement la même chose! Ce n'est pas le bruit c'est la concentration mon ami! Et je ne déconne pas! Notre sport edt éprouvant physiquement et mentalement!! Il faut bien manger et boire! (barre céréales c'est top) Moi je bois plus de 2 litres d'eau en 1 après midi! Après tu peux tester les bouchons d'oreilles mais je pense pas que ce soit ça! Car les weekend de courses j'avais pas mal au crâne. Et par contre entraînement à rouler souvent et bosser l'endurance et la vitesse là j'avais mal à la tête

Idem concentration, c'est souvent qu'après une joournée de roulage je rentre mange, et après gros mal de crâne