Physique et pilotageCrampes systématiques main droite |
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Crampes systématiques main droite |
 1 May 17 à 03:22
Message
#1
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Team Member  Groupe : Membres Messages : 139 Inscrit : 2-January 15 Membre no 17146  |
Salut,
Beaucoup de sujet sur le mal des avants bras, je n'y échappe pas mais mon gros problème n'est pas la. Chaque fois que je roule au bout de 3 tours j'ai la main droite prise de crampes dans la paume de la main. Mes doigts restent bloqués sur la poignée et du coup j'ai du mal a maitriser l'accelerateur et à tenir ma moto aussi. Bref toute la main tétanise complétement. Je voudrai avoir votre avis la dessus sachant que ca fait 6 mois que je roule. Je roule de 1 à 2 fois par semaine. Ca commence vraiment à me prendre la tête, je progresse bien mais je suis bloqué par ca qui m'empeche d'aligner plus de 5 tours. Merci d'avance |
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2 May 17 à 00:00
Message
#2
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Team Member Groupe : Membres Messages : 139 Inscrit : 2-January 15 Membre no 17146 |
Lo on m'a dit ca aussi, je pense que ca doit etre ca en effet je suis vraiment super crispé et j'ai du mal a laisser le guidon libre, surtout en montée
Quel types de mouvements pour l'echauffement ? J'ai aussi l'impression de tenir le guidon du bout des doigts quand j'accelere plein gaz et le poignet cassé |
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2 May 17 à 05:27
Message
#3
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Team Member Groupe : Membres Messages : 2671 Inscrit : 9-June 13 Lieu : Nantes Membre no 15821 |
Citation (LittleBoy @ 2 May 17 à 11:45 )  Lo on m'a dit ca aussi, je pense que ca doit etre ca en effet je suis vraiment super crispé et j'ai du mal a laisser le guidon libre, surtout en montée Quel types de mouvements pour l'echauffement ? J'ai aussi l'impression de tenir le guidon du bout des doigts quand j'accelere plein gaz et le poignet cassé Course lente, Jumping jack, pompe, et échauffement articulaire. |
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LittleBoy Crampes systématiques main droite 1 May 17 à 03:22 
Kiksystem Tu utilise comment ton frein avant?
Moi j'ai p... 1 May 17 à 10:24 LittleBoy Pour le frein avant je met plus ou moins le doigt ... 1 May 17 à 11:10 Kiksystem Ah tu dois sûrement oublier d'anticiper les ac... 1 May 17 à 11:12 LittleBoy D'accord je vais essayer ca voir si ca résout ... 1 May 17 à 11:22 Cyril44 Salut, tu t'échauffe avant de rouler ? 1 May 17 à 11:47 
lo² Citation (Cyril44 @ 1 May 17 à 23:32 ) Sa... 1 May 17 à 21:36 LittleBoy Salut Cyril,
Je ne m'échauffe pas particulière... 1 May 17 à 21:24 Cyril44 Citation (LittleBoy @ 2 May 17 à 09:09 ) ... 2 May 17 à 05:26 LittleBoy Merci pour ta réponse Cyril je vais essayer l... 2 May 17 à 10:22 Kiksystem Ta main accompagne toujours la poignée de gaz. Par... 2 May 17 à 11:57 LittleBoy Ok kik, je vais travailler la dessus
Est ce que tu... 2 May 17 à 20:58 eddie76 Salut Littleboy.
Tu as peut être le symdrome du ca... 3 May 17 à 23:19 Maxx moi au contraire c'est la main gauche, mais je... 4 May 17 à 11:09 LittleBoy Citation (Maxx @ 4 May 17 à 22:54 ) moi a... 4 May 17 à 23:02 LittleBoy Salut eddie,
J'en ai peur c'est pour ca q... 4 May 17 à 22:58 eddie76 Citation (LittleBoy @ 5 May 17 à 10:43 ) ... 4 May 17 à 23:31 LittleBoy Citation (eddie76 @ 5 May 17 à 11:16 ) Ci... 5 May 17 à 00:33 eddie76 Lol.
C'est une petite intervention d'une h... 5 May 17 à 01:13 LittleBoy Citation (eddie76 @ 5 May 17 à 12:58 ) Lo... 5 May 17 à 01:44 gaetancop en effet, travailles d'abord du coté pilotage ... 5 May 17 à 20:57 LittleBoy Citation (gaetancop @ 6 May 17 à 08:42 ) ... 6 May 17 à 01:25 LittleBoy Salut tout le monde,
comme promis je reviens vers... 24 May 17 à 08:16 Ride83 Citation (LittleBoy @ 24 May 17 à 20:31 )... 24 May 17 à 08:40 LittleBoy essaye d'aller voir un bon kiné ca sera bénéfi... 24 May 17 à 08:48 Ride83 Citation (LittleBoy @ 24 May 17 à 21:03 )... 24 May 17 à 10:01 LittleBoy Salut tout le monde,
Quelques nouvelles de cette ... 17 Oct 17 à 23:26 gaetancop Oui ton guidon peut jouer sur tes crampes mais à m... 18 Oct 17 à 20:57 LittleBoy Petit retour sur cet essaie: Le jour et la nuit co... 18 Oct 17 à 21:31 Kiksystem Ne coupe surtout pas le twinwall!!!... 19 Oct 17 à 11:05 LittleBoy Kik j'ai vu qu'une seule largeur sur ce gu... 19 Oct 17 à 15:18 smachty J'ai pas de réponse à apporter, mais j'ai ... 19 Oct 17 à 15:44 LittleBoy Ah rassuré de voir que je suis pas un cas isolé de... 19 Oct 17 à 16:40 Kiksystem Tu la prends comment ta poignée d'accélérateur... 19 Oct 17 à 22:11 LittleBoy Citation (Kiksystem @ 19 Oct 17 à 23:11 )... 21 Oct 17 à 22:42 gaetancop enchaines des tours à 1 mains,
-d'abord 100% ... 20 Oct 17 à 08:05 LittleBoy Citation (gaetancop @ 20 Oct 17 à 09:05 )... 21 Oct 17 à 22:46 smachty Le corps est complexe et chelou, quand tu écoutes ... 20 Oct 17 à 11:03 LittleBoy Citation (smachty @ 20 Oct 17 à 12:03 ) L... 21 Oct 17 à 22:48 gaetancop j'aurai préféré "ta" stagiaire mais ... 20 Oct 17 à 23:14 gaetancop il faut rouler les coudes en l'air 22 Oct 17 à 21:07 Maxx Citation (gaetancop @ 22 Oct 17 à 22:07 )... 22 Oct 17 à 22:20 gaetancop Citation (Maxx @ 22 Oct 17 à 23:20 ) Cita... 23 Oct 17 à 18:49 Maxx Citation (gaetancop @ 23 Oct 17 à 19:49 )... 23 Oct 17 à 23:37 gaetancop Citation (Maxx @ 24 Oct 17 à 00:37 ) Cita... 24 Oct 17 à 00:38 LittleBoy Citation (gaetancop @ 22 Oct 17 à 22:07 )... 23 Oct 17 à 19:35 gaetancop Citation (LittleBoy @ 23 Oct 17 à 20:35 )... 23 Oct 17 à 22:46 LittleBoy Bon je vais essayer tout ca le mois prochain je vo... 24 Oct 17 à 22:32 smachty Bah moi je viens aux nouvelles vu que j'ai fai... 6 Nov 17 à 16:29 Kiksystem Je pense que ta position n'est pas bonne... Tu... 6 Nov 17 à 16:46 luddoy Ta position des pieds sur les cales pieds est comm... 6 Nov 17 à 17:01 Kiksystem Citation (luddoy @ 6 Nov 17 à 17:01 ) Ta ... 6 Nov 17 à 21:29 luddoy Citation (Kiksystem @ 6 Nov 17 à 21:29 ) ... 6 Nov 17 à 23:58 smachty ce sera mon prochain test effectivement, j'y a... 7 Nov 17 à 11:05  |
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