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| QUOTE | | c est bien d avoir du fond comme tu as mais une course de 3h c est tres specifiquue |
Wé jvois bien ce que tu veux dire Zing là jsuis en train de bosser avec un prof de la fac sur un programme d'entrainement à l'année pour le MX. C'est ce qui est compliqué en MX il ne faut pas que du fond et pas que de l'endurance mais vu que jfais beaucoup de bicross j'ai les jambes qui suivent plutot bien et jfais de la muscu aussi soit pour moi soit avec la fac donc tout ce qui est abdos, dorsaux et obliques ça va aussi. Nan maintenant il n'y a plus que les bras qui déconnent  | QUOTE | | sinon il faut la license ffm soit celle a l année ou tu peux prendre la license a la journee |
Wé ça gère bien si tu peut courir avec une licence à la journée.
| QUOTE | | Z'imaginez le chimel juste à côté du zing et du hugal derrière la grille ou mieu, sur le podium mais la je crois kC grillé pour moi |
Ah wé ça serait bon ça  mais jpense que pour moi aussi le podium c'est grillé chimel jsuis pas très bon dans le sable en fait jroule quasiment jamais dedans donc...
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8 Feb 05 à 10:04 
