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faite vous du physique????????

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precisez quel type!!!!!!!

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pas du tout!!:	[ 7 ]	[9.59%]

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sylvrider Voir le profil	25 Apr 05 à 19:56 Message #1
Team Member Groupe : Membres Messages : 1743 Inscrit : 19-April 05 Lieu : la roche blanche Membre n^o 1269	precisez quel type!!!!!!!!

Réponse(s)

pascaloup Voir le profil	6 May 05 à 20:11 Message #2
Team Member Groupe : Membres Messages : 2370 Inscrit : 1-March 04 Lieu : LEEDS (UK) Membre n^o 275	Moi je fais un footing de 20 minutes 1 fois ou 2 fois par semaine... C'est pas beaucoup en durée mais je suis encore jeune (16ans) et donc je vais essayer de passer à 1 fois 40 minutes le mercredi apres midi et 30 minutes la veille des courses...

Les messages de ce sujet

sylvrider faite vous du physique???????? 25 Apr 05 à 19:56

sylvrider mince ça a buger mais bon vous avez compris!... 25 Apr 05 à 19:58

tonymx vélo , muscu , course longue 25 Apr 05 à 19:59

old mx vtt beaucoup footing un peu 25 Apr 05 à 21:56

vdub199 quedal lol footing 2 fois par an mdr je su... 25 Apr 05 à 22:02

oprider Souvent de la course a pieds pour choper le train ... 25 Apr 05 à 23:00

cr51 vtt footing muscu ... mais c plus pour moi méme qu... 26 Apr 05 à 08:27

sylvrider donc vous ete comme moi TROP LA FLEMME!!... 26 Apr 05 à 15:13

kmi59 jvé a l'ecole en vélo mais ppfffffff la grosse... 26 Apr 05 à 17:43

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jeje73 moi vais courrir le soir aussi mais je fais surtou... 2 May 05 à 13:04

2 LYNX ouai moi aussi j'essaye de faire une fois par ... 6 May 05 à 18:32

vdub199 ouai trop! QUOTE moi vais courrir le soir ... 6 May 05 à 20:04

pascaloup Moi je fais un footing de 20 minutes 1 fois ou 2 f... 6 May 05 à 20:11

vdub199 ouai pke pour que ça soit efficace faut courir min... 6 May 05 à 20:48

tifab QUOTE (Gloup's @ Apr 28 2005, 10:09 ) Eurospor... 6 May 05 à 21:09

sylvrider jj ne ta jamais rien dit avec ton lien pour un aut... 6 May 05 à 21:20

hercules QUOTE (sylv18 @ Apr 25 2005, 19:56 ) precisez quel... 6 May 05 à 22:18

sylvrider ta fait l'ecole du rire ou t'es simpleme... 6 May 05 à 22:32

vdub199 si seulement t'avais 1/10eme de son cerveau...... 6 May 05 à 23:08

willyracer sur un MX MAG g vue que les pilotes recomander pas... 7 May 05 à 11:33

2 LYNX ah ouai ???? et ba pourtant on en voit plein... 7 May 05 à 12:35

vdub199 oui vaut mieu pas trop se muscler les bras 7 May 05 à 12:42

malekmx moi j'ai 14 et je fais de la muscu d'entre... 9 May 05 à 21:31

pascaloup Une balle en mousse???... explique nous ça! 11 May 05 à 18:22

vdub199 ben moi je croyais qu'il ne fallait pas se mus... 11 May 05 à 18:37

zing rs QUOTE (pascaloup @ May 6 2005, 20:11 ) Moi je... 12 May 05 à 11:13

zing rs QUOTE (vdub199 @ May 11 2005, 18:37 ) ben moi je c... 12 May 05 à 11:15

sylvrider maintenant je me suis mis au footing les soir mais... 13 May 05 à 17:37

malekmx c koi le syndrome des loges?????? 13 May 05 à 20:07

tifab QUOTE (sylv18 @ May 6 2005, 21:20 ) jj ne ta jamai... 13 May 05 à 20:10

vdub199 QUOTE c koi le syndrome des loges?????? blink.gif... 13 May 05 à 20:18

sylvrider jj ne ta jamais rien dit avec ton lien pour un aut... 13 May 05 à 20:37

vdub199 hé sylv ça serai cool que tu utilises les "qu... 13 May 05 à 20:39

narvalo vtt footing escalade very important mon ami!... 13 May 05 à 21:17

sylvrider QUOTE hé sylv ça serai cool que tu utilises les ... 14 May 05 à 09:41

tifab QUOTE (sylv18 @ May 14 2005, 09:41 ) QUOTE hé sylv... 14 May 05 à 12:36

vdub199 lol trop tard 14 May 05 à 13:55

macfly#10 ouai je v fé bcp de sport je v un pe en salle je c... 19 May 05 à 21:47

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gaya j'arrive tout juste d'1h30 de velo . j... 25 May 05 à 17:30

sylvrider QUOTE j'arrive tout juste d'1h30 de velo... 25 May 05 à 18:07

gaya QUOTE (sylv18 @ May 25 2005, 18:07 ) QUOTE j'a... 26 May 05 à 01:23

vdub199 moi j'ai fais 4 ans de tennis mais j'ai ar... 26 May 05 à 07:43

sylvrider ah parce que si c'est quotidiens t'es un s... 27 May 05 à 17:58

LeFrog Je cours 3 a 4 fois par semaine, tout en salle (ta... 31 May 05 à 20:09

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