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faite vous du physique????????
precisez quel type!!!!!!!
precisez quel type!!!!!!!
beaucoup!! [ 35 ] ** [47.95%]
quelques fois!! [ 22 ] ** [30.14%]
un peu!! [ 9 ] ** [12.33%]
pas du tout!!: [ 7 ] ** [9.59%]
Total des votes : 73
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Barbouz
posté 7 Jun 07 à 21:07
Message #61


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La brigade, c'est vrai qu'au niveau sport c'est complet, course à pied, piscine, muscu, gym on touche a tout...
Mais pour se renforcer rien de mieu que la piscine, c'est le sport le plus complet
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m'ric
posté 8 Jun 07 à 11:32
Message #62


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moi je fait 60 longueures pour l'instant de brasse xwhistling.gif laugh.gif
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PoOcH
posté 8 Jun 07 à 20:13
Message #63


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heu... footing lundi matin,jeudi matin et vendredi matin,boxe le mardi et le jeudi,sport au bahu le mercredi matin et piscine de temps en temps le samedi avek ma louloute ^^ laugh.gif

pas mal deja xwhistling.gif xthumbup.gif sa m'enpeshe pas de mal finir mes manches^^ xblushing.gif
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paco jr
posté 9 Jun 07 à 21:44
Message #64


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bah moi j'fait 10km de vélo minimum par jour quand j'ai le temps xwhistling.gif apres c'est varier comme altères; tractions et abdos apres c'est bon j'ai fait ma journer laugh.gif bah apres jvais faire de la boxe avec mets potes chez eux pi voila deja sa sa me suffit ! laugh.gif
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jules
posté 11 Jun 07 à 14:23
Message #65


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Pour moi c'est 1h de cardio en salle le midi 3 à 5 fois dans la semaine idem le soir en muscu, sortie vtt plus rarement, kite surf si le temps le permet le WE (et si pas de course) ...
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TARA__^
posté 23 Jun 07 à 16:14
Message #66


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Lieu : 93250
Membre no 4442



velo, muscu, hockey sur glace
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