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après un entainement, que faire???
Mr magoo
posté 11 Aug 09 à 22:48
Message #1


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Inscrit : 3-November 08
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salut à tous.
voila, j'aurais aimé quelques conseils pour limiter les courbatures après un entainement. soit juste après une session ou mème une fois rentré à la maison.
merci à tous pour vos réponses et bon ride wink.gif
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