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Vous êtes S, M, L, XL, XXL, XXXL, XXXXXXXXXX........ |
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25 Apr 11 à 09:59
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•~Rider Cosmonaute~•
     
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Moi c'est M ou L en ville, avec un style plutot slim. En snowpark c'est du XL voire double xl, tall tee quoi, du genre ça.  Uploaded with ImageShack.us Uploaded with ImageShack.usEn moto xl, je porte du 32 normalement en fut, et mon short de bécanne, un shift squadron pinstripe (  ) est en 34 je crois, il est long, il m'arrive sous le genoux, au niveau des bottes en fait, le maillot est en xl, il est long mais cintré donc ça passe.
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25 Apr 11 à 19:36
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Citation (Ben freerider @ 25 Apr 11 à 10:59 )  En snowpark c'est du XL voire double xl, tall tee quoi, du genre ça.  Bon, l'an prochain on se fait une peuf? Citation (Maxx @ 25 Apr 11 à 13:55 )  Tom faut que tu m'expliques comment secher, j'y arrive pas et pourtant je ne fais pas trop d'extras Alors en periode de sèche déjà je fais ZERO extra. Une grosse sèche c'est le matin 40gr de protéine, de l'ultra-vitamines/mineraux pour eviter les carrences. Le midi j'introduis un peu de glucides je fais 100gr de riz avant cuisson, filet de poulet, yahourt. Vers 18h 40gr de protéines, 19h30-22h30 Boxe. Le soir légumes à volonté+viande blanche+fromage blanc. Moi je me fais ma soupe pour la semaine, avec des morceaux généreux parce que ça comme les filets de dinde et le fromage blanc sont plus lent à digérer donc on est beaucoup moins exposé à la sensation de "fringale". J'ai fait ça 3 semaines ensuite j'ai diminué l'apport de protéines pour remettre des glucides genre le matin 100gr de flocon d'avoine+miel ou canelle ou sirop d'érable avec du lait. Le midi comme le soir pareil. J'ai fait ça environ 8 semaines. A aucun moment j'ai eu une baisse d'énergie. Dès demain je reprend une diet' à peu de chose près similaire mais en divisant les repas totaux en 8 repas et avec tous les midi un footing de 45mm. Un croix sur l'Heineken, sur le rouge et sur le rosé, sur les saucisses de sanglier etc etc....sniiiif...
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25 Apr 11 à 20:26
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Citation (thomas83 @ 25 Apr 11 à 19:36 )  Citation (Ben freerider @ 25 Apr 11 à 10:59 )  En snowpark c'est du XL voire double xl, tall tee quoi, du genre ça.  Bon, l'an prochain on se fait une peuf? Carrément, puis tu me filera une liste de repas conseillé au moins.  Par ce que la avec les exams et la quantité de chose que j'ai a retenir mon cerveau me fait des sales tours des fois. Deux guronsans matin et midi dans le café ça doit pas m'aider non plus. Citation (FouduMX @ 25 Apr 11 à 20:02 )  moi je suis une vraie crevette, je prends du XL pour ne pas avoir que les 3/4 au niveau des bras, et les futals il me faut du 36 voir + pour ne pas avoir un pantacourt... sauf qu'il me faut 3 ceintures MDR 1m87 et 65kg...  Le style tirette de starter. Tu peux pas test Jetais comme toi avant, depuis le 250 2T, j'ai 15 kg de plus. Direct dans les avants bras et les cojones. Mais ça c'est peut être due au célibat.
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