Problemes de dos - Mxteam - Le paddock, mécanique, préparation, pièces, accessoires, pilotage, petites annonces...!

Les espaces nord & sud sont destinés aux discussions en rapport avec la région correspondante.
Pour le reste, les sujets généraux ou à thèmes, merci de poster dans l'endroit le plus adapté,
afin d'éviter les sujets identiques et de faciliter les recherches!
Pour les petites annonces, une seule dans l'espace annonces suffira!

Galerie, Votre album, vos motos, les circuits...

Derniers sujets en cours:
Renforcer caoutchouc durite fr... par Raph, 0 rép.
Suzuki 240 TSX 1987 par Camus, 1 rép.
Fourche Showa 47 par Maxx, 2 rép.
Renseignements sur RM 125 de 8... par raticalboul, 24 rép.
Kawasaki relance la KX 2-temps par jojobmx, 1 rép.
Esprit du forum es tu là ? par manu52yz, 34 rép.

Mxteam > Le Paddock > Pilotage et physique

Physique et pilotage

Le coin pour discuter de la préparation physique et sportive. Les Conseils pour s'entrainer, s'échauffer, éviter les problèmes ou les surmonter...
Les techniques de pilotage, débuter, progresser, se perfectionner...

>> Pour les questions de matériel, motos et équipements, rendez-vous de préférence dans Le coin du Matos!

Problemes de dos

Options

Mxaddict Voir le profil	25 Oct 15 à 07:46 Message #1
Team Member Groupe : Membres Messages : 1957 Inscrit : 5-October 08 Lieu : 62 Membre n^o 7218	Bonjour , des personnes souffrent ils de mal de dos ? J'ai une petite hernie discale au niveau de la l5s1 avec lombo sacré , Avex vous des conseils pour muscler le dos sans trop forcer ? Des conseils pour la moto ? Accessoires a porter ? Je roule toujours avec une ceinture lombaire , mais pour cette endroit ce n'est pas tres efficace. De ce fait je ne fait plus de cross , juste de l'enduro ... Merci de votre retour si vous avez des douleurs similaires.