Montre Cardio + GPS Options

[Kiksystem]

Salut les gars!

Dans le but de m'entraîner au top et de performer je me suis acheter une montre GPS + Cardio.

Ça me permet de suivre ma progression et de partir courir ou à vélo sans me perdre... De plus je peux charger des itinéraires déjà préparés sur mon pc afin de suivre le parcours sous forme de waypoint.

J'ai pas encore testé mais je ferai un retour de ce gadget qui peu intéresser les enduristes et les motards qui souhaitent connaître leur temps au tours et la fréquence cardiaque pendant les sessions!!

Je pense que c'est un super outil mais il faut savoir l'exploiter, je reviens vers vous dès que j'en saurai un peu plus!

Ça peut intéresser du monde?

[gaetancop]

honnêtement pour moi FCM et compagnie c'est du chinois pour moi :-D

Par contre j'ai mon frère qui bosse beaucoup avec le cardio en running et depuis un bon moment il travail en minimaliste. Dans le principe, en entrainement, il essaye de ne as dépasser 130-140 et faire de la longue durée pour réussir à se lâcher beaucoup plus en course..
A voir si c'est applicable en motocross et si ca a sont interet.
En tout cas ce qui est sur c'est que lorsque je relache la poignée pour rouler plus cool et plus longtemps, j'arrive ensuite à roule fort et plus longtemps qu'avant.

Je ne suis pas persuader que rouler à 180 (ou max) en continue soit très bon pour la progression et le corps