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comment vous organisez vos séances entrainement moto, entrainement moto

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beufa Voir le profil	13 Aug 09 à 14:18 Message #1
Team Member Groupe : Membres Messages : 141 Inscrit : 30-October 03 Lieu : 14680 Membre n^o 64	Hello, comment vous organisez vos séances d'entrainement moto: -vous faites des séries de combien de minutes, roulage cool/a toc? -vous allez toujours au même terrain, ou vous vous entrainez sur un petit terrain perso? -vous faites des exercices ciblés ou vous roulez sur tout le circuit? -combien de temps de repos entre chaque roulage... Si vous pouviez filer vos avis là-dessus, et si vous avez des exercices types de roulage pour progresser. Fabien

Les messages de ce sujet

beufa comment vous organisez vos séances entrainement moto 13 Aug 09 à 14:18

gaetancop perso je n'ai pas de programme type pour chaqu... 13 Aug 09 à 16:16

tini moi je commence par rouler environ 25min debout po... 13 Aug 09 à 18:56

Mr magoo bah pour moi qui est d'un niveau débutant, de ... 14 Aug 09 à 12:46

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