Physique et pilotageLes bons muscles a avoir ! |
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Les bons muscles a avoir ! |
 24 Aug 11 à 22:29
Message
#1
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Newbie  Groupe : Membres Messages : 8 Inscrit : 24-August 11 Membre no 13421  |
Bonjour, je voudrais quelle muscle faut il dévellopper le plus pour être performant ? Et comment ?
Merci 
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25 Aug 11 à 06:24
Message
#2
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 Team Member Groupe : Membres Messages : 656 Inscrit : 31-August 10 Membre no 11397 |
Celui du bas bien sur !
Y'a pas à tortiller il faut le faire frétiller ! C'est lui qui t'apportera le plus de plaisir ! Pense à bien le lubrifier avant effort .... PROTECTION OBLIGATOIRE |
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25 Aug 11 à 08:43
Message
#3
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 Team Member Groupe : Membres Messages : 3865 Inscrit : 15-August 10 Membre no 11323 |
Citation (yopkiwi @ 25 Aug 11 à 07:24 )  Celui du bas bien sur ! Y'a pas à tortiller il faut le faire frétiller ! C'est lui qui t'apportera le plus de plaisir ! Pense à bien le lubrifier avant effort .... PROTECTION OBLIGATOIRE Et quand tu pourras soulever ta moto avec , ça sera bon..  Bon sans déconner , je dirais ..tous , bras , jambes , abdos , dos.. Fais une recherche , y'a plein de sujets la dessus. |
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25 Aug 11 à 09:25
Message
#4
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 Team Member Groupe : Membres Messages : 238 Inscrit : 11-February 06 Membre no 2178 |
Une fois que tu es comme ça, c'est bon
 bons aprés faut revoir les suspensions, mais bon... 
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25 Aug 11 à 11:23
Message
#5
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Team Member Groupe : Membres Messages : 3865 Inscrit : 15-August 10 Membre no 11323 |
Citation (aeromick @ 25 Aug 11 à 10:25 ) Une fois que tu es comme ça, c'est bon bons aprés faut revoir les suspensions, mais bon...  Ouais , pas que les suspensions , tout et prévoir un ou deux moteurs de plus..ça pèse ce genre de ... |
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25 Aug 11 à 16:12
Message
#6
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Newbie Groupe : Membres Messages : 8 Inscrit : 24-August 11 Membre no 13421 |
Euh on va evité de se muscler comme sa quand même ! ^^ Après avec le pare pierre et tout sa va etre galère
 J'ai vu qu'il fallait muscler : Le bas du dos, et les jambes ! Se sont les plus important. Après pour les bras c'est en plus, mais comment se muscler les bras a 14, 15ans, 1m70 et 53kg ? Merci 
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25 Aug 11 à 16:51
Message
#7
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 Team Member Groupe : Membres Messages : 747 Inscrit : 6-August 10 Lieu : Carpentras (84200) Membre no 11278 |
Salut, fais juste des pompes, abdos, du vélo et/ou course à pied et si tu peux de la natation. Il ne faut pas trop te muscler ( j'ai le même âge que toi ) sinon ta croissance s'arrêtera.
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25 Aug 11 à 17:58
Message
#8
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 Team Member Groupe : Membres Messages : 590 Inscrit : 21-June 11 Lieu : au pays des cigales Membre no 13146 |
et faut MANGER !
sinon ca sert à rien donc proteine ++ avec des oeufs de la viande du poisson etc |
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25 Aug 11 à 18:26
Message
#9
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Newbie Groupe : Membres Messages : 8 Inscrit : 24-August 11 Membre no 13421 |
Citation (Motocross-man04 @ 25 Aug 11 à 17:51 ) Salut, fais juste des pompes, abdos, du vélo et/ou course à pied et si tu peux de la natation. Il ne faut pas trop te muscler ( j'ai le même âge que toi ) sinon ta croissance s'arrêtera. Ouai sa c'est sur
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